前列腺炎是男性最常見的疾病之一，該病不能威脅生命，但該病嚴重影響性生活質量，夫妻關係不合，婚姻破裂。
無論是急性前列腺炎治癒後還是慢性前列腺炎患者，在日常生活中儘量減輕前列腺充血癥狀，如克服頻繁手淫習慣或過度縱慾，騎自行車要保持坐墊柔軟，不要長時間騎自行車，長時間坐着在日常生活中，我們可以用什麼來維護前列腺？
1、局部保溫
追求時尚的男性，爲了取得良好的身體效果，往往穿得少，忽視前列腺的保溫，容易誘發前列腺疾病，加重原來的病情。局部保暖可降低前列腺和精道腔內壓力，光滑肌纖維鬆弛，減少出口阻力，使前列腺引流暢通。保溫還可以減少肌肉組織的收縮，恢復前列腺的充血、浮腫狀態。
2、多喝水
多喝水就尿多，濃度高的尿液對攝護腺有很多刺激，所以多喝水，稀釋尿液濃度。飲食中及時補充身體營養需求，特別強調微量元素鋅可以增加前列腺的抗感染作用。相應的也要加強鍛鍊，有利於男性的健康。
3、多放鬆
生活壓力可能會增加護理腺腫大的機會，臨牀上生活壓力減緩時，護理腺的症狀通常會減緩。
4、多排尿
這對男女來說，都是不變的道理，同時也是腎臟保健的好方法。
5、保持清潔
男性陰囊伸縮性大，分泌汗水多，陰部通風差，容易隱藏污垢，局部細菌常乘虛而入。這將導致前列腺炎、前列腺肥大和功能下降。如果不及時注意，就會發生危險。因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的重要環節。
6、規律性生活
臨牀上，每週三次以上規律性生活可以緩解腺疾病的攝影，排出腺的最佳方法是規律性生活，很多中年夫婦逐漸失去性生活，對腺健康非常不利。
7、洗澡
洗澡可以緩解肌肉和腺的緊張，緩解症狀。
8、不要長時間坐着，保健
短時間長時間坐着或偶爾坐着對身體沒什麼影響，但由於工作原因必須長時間坐着，容易故意影響前列腺的健康。這主要是因爲前列腺局部充血，使前列腺代謝產物堆積，容易造成前列腺管堵塞等症狀發生
