衆所周知,前列腺是男性朋友的生命腺,一旦被前列腺炎騷擾,不僅會影響男性的身心健康,還會導致不孕。那麼,平時如何遠離前列腺炎的危害呢?讓我給你一個詳細的答案。
1、不要憋尿
2、戒菸戒酒
每個人都知道菸酒有害健康,但過度吸菸和飲酒會對前列腺產生嚴重影響,發生前列腺炎,不及時治療就不育。因此,我們必須戒菸,不要爲了貪圖暫時的快樂而糾纏前列腺疾病。
3、按摩
在日常生活中按摩會陰部,促進局部血液循環,也有助於預防該病。
4、多喝水
平時要注意多喝水,多喝水可以增加排尿量,稀釋高濃度的尿液,還可以清洗尿道,有助於預防這種疾病。