生活越來越離不開手機，睡覺前也把手機放在枕邊，一直坐着不運動，喜歡泡桑拿等，這些壞習慣引起了白領的生育問題募了嗎？
難以懷孕白領的四個壞習慣
1、手機放置口袋
很多男性把手機放在口袋裏，或者不放在腰間，吳博士指出，長時間把手機放在口袋裏，睾丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力
據瞭解，經常攜帶和使用手機的男性的精子數目可減少多達30%。醫學專家指出，如果手機經常掛在人體人體的腰部或腹部旁邊，收發信號時產生的電磁波會輻射到人體的精子或卵子，這可能會影響用戶的生育功能。
英國的實驗報告顯示，老鼠在手機微波輻射5分鐘後會發生脫氧核糖核酸病變。人類精子和卵子長期受到手機微波輻射，也可能發生脫氧核糖核酸病變。
手機不要放在枕邊
手機放射線對人的頭部危害很大，對人的中樞神經系統造成功能障礙，引起頭痛、頭暈、失眠、夢想和脫髮等症狀，也有人臉上有刺激感。
因此，人們在接電話時，最好先把手機從身體遠處打開，然後在耳邊打電話。另外，儘量不要用手機聊天，睡覺時也要注意不要把手機放在枕頭邊。
對策：放在桌上或者拿在手中。
2、開車久坐
長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足，血氧量減少，就使能量、營養物質減少，造成精子能力下降。
白領女性，長時間坐着，月經前和月經期間疼痛劇烈，運動不足，氣血循環障礙的氣滯血瘀也容易引起淋巴和血行性栓塞，輸卵管不通的長時間坐着和體質的關係形成子宮內膜異位症，這些都是不孕的原因。
對策:每45分鐘起牀活動5分鐘每天活動30分鐘。
3、穿緊身牛仔褲
男性不應穿緊身牛仔褲，特別是透氣性差、散熱差的化纖類兜兜褲包裹陰囊，使陰囊處於密閉狀態，空氣不流通，滋生細菌，引起生殖道炎症的同時，陰囊皮膚散熱長此以往，容易引起今後不育的不良後果，供血量也容易減少，特別是炎熱的夏天陰囊鬆弛，過緊的牛仔褲會影響陰囊所需的適當溫度。
對策:穿透氣性好寬鬆的褲子。
4、桑拿浴及過頻的熱水浴
睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境。有資料顯示，連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原精子密度正常的人，精子密度不超過1000萬/毫升，這種情況可持續3周。因此，過頻、過長的熱水浴不適合精子數量少、活率低的不育患者。
對策:不蒸桑拿，減少熱水浴的時間和次數。
以上情況並不是完全禁止的，但在保護生育能力方面，要多加註意，儘量減少發生頻率。
男性不育的分類是怎樣的
按不育病史分類：可分爲原發性不育與繼發性不育。前者指婚後從未有過生育，後者指曾有一次或幾次生育，以後一年以上，沒有采用避孕措施，仍未再有生育者；
按治療可能性分類：可分爲絕對性不育和相對性不育。沒有治療成功希望的不育症被稱爲絕對不育，有治療成功希望的不育症被稱爲相對不育
根據病因性質分類:可分爲性不育和病理性不育、質量性不育和功能性不育、先天性不育和後天性不育
根據不育的原因分類:可分爲干擾不同生殖環節性不育和精液檢查的異常狀態性不育。
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