我們國家有這樣一句話:不孝有三個，不孝有三個，不孝有三個，不孝有三個，不孝有三個，不孝有三個，不孝有三個，不孝有三個，不孝有三個爲什麼會發生無精症，這與大家的生活習慣和自己的體質有很大關係。你知道如何遠離無精症嗎？讓我們談談遠離無精症的妙計。
遠離無精症的妙招
一、激烈的跑步運動會降低精子活力，因此跑步要適量，不要過於激烈。
二、心情緊張、生氣是數百種疾病的根源，其中也包括使精子減弱，因此，要經常保持愉快的心情。
三、生殖器充血時，陰囊溫度上升，精子活力下降。因此，不宜長期禁慾。
四、休息時間不要太長，要找輕或重的事情。不要懶惰，但不要做太多體力活。無論是休息還是體力勞動。
五、治療抑鬱症、瘧疾和皰疹的藥物會影響精子的發生。因此，當需要使用那些藥物時，應事先徵求醫生的意見。
六、每天抽一包以上的男人，精子活力總比不抽菸者的精子弱。男性如何遠離無精症？但是戒菸後，請特別注意不要着急。因爲睾丸激素會下降，精子會減少。
七、如果不小心染上性病，必然會對精子數量產生不良影響。如果發現生殖器有異常情況，應定期請醫生檢查。
八、含有維生素e和各種微量元素的水果、蔬菜具有抵抗破壞精子的病原菌的作用。因此，應該多吃含有維生素e和微量元素的食物。每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。根據最新的研究結果，魚類產品和其他食物可以使精子數量2倍。
無精症的治療
1、精索靜脈曲張的治療:精索靜脈曲張是構成無精症的因素，因此要注意治療原發病，根治無精症問題。手術治療前，注意睾丸活檢，確定睾丸損傷程度，判斷精索靜脈高位結紮術後睾丸生精功能恢復情況。如果睾丸活檢結果睾丸已經嚴重受損，不可逆性受損，就不需要手術治療。
2、檢查內分泌異常引起的無精症，應採用內分泌方法治療疾病，也是無精症的有效治療方法。內分泌檢查血FSH，LH明顯低於正常，說明低促性腺激素功能減退，需要一年時間。高泌乳素血癥患者可以應用溴隱停止治療，如果檢查泌乳素過高，應進行核磁檢查，看是否有垂體腫瘤，如果是下丘腦和垂體腫瘤引起的無精子症，應進行放射治療和手術治療。
3、手術治療隱睾症：如成年後發生無精症時再手術，對睾丸的生精功能無改善，也是無精症有效的治療方法。
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