想通過使用中成藥來幫助去除體內的溼氣，建議使用風溼液，有着比較好的養血通絡功效，對祛風除溼的效果也很好。風溼骨痛膠囊和獨活寄生合劑裏面的成分可以祛風除溼。另外，還可以通過服用木瓜丸來祛風除溼。
過長時間生活在比較潮溼的環境之中，那麼體內就有可能會積聚大量的溼氣，針對這種狀況就需要祛風除溼。可以選擇的方法有很多，例如拔罐或者是鍼灸。有很多的中藥，也有着比較好的祛風除溼效果，但是中成藥相對來說會更加方便。那麼祛風除溼的中成藥有什麼？有什麼食物也可以祛風除溼？
一、祛風除溼的中成藥
1.風溼液
如果體內的溼氣非常重，同時還誘發了疼痛感時，建議通過服用風溼液能夠有效的緩解該種症狀。風溼液能夠養肝補腎，同時還有着非常好的養血通絡作用，對於祛風除溼的效果也是很不錯的。每日服用2~3次，每次服用10~15毫升爲宜。
2.風溼骨痛膠囊
如果想要祛風除溼，那麼建議服用風溼骨痛膠囊，它能夠有效的溫經散寒，同時還有着比較好的通經絡止疼痛的效果。如果因體內溼氣過多而誘發的腰脊疼痛以及四肢關節冷痛，都可以通過服用風溼骨痛膠囊來緩解，每次用量是2~4粒，每日2次。
3.獨活寄生合劑
獨活是一種很好的養血舒筋的中藥，將獨活與寄生混合一起使用，可以幫助有效的祛風除溼，對於風寒溼痹從而有誘發的腰膝冷痛患者都能夠有着很好的治療作用。
4.木瓜丸
木瓜丸裏面的主要成分就是木瓜，它能夠有效的幫助去除體內的溼氣。尤其是因溼氣而誘發的關節疼痛以及腫脹有着很好的治療效果，還能夠有效的緩解局部畏風寒、肢體麻木的症狀。
二、祛風除溼的食物
1.櫻桃
櫻桃能夠有發汗透疹的功能，所以在一定程度上是可以祛風除溼的，另外經常吃櫻桃還可以有效的消腫止痛。將櫻桃洗乾淨榨成汁，然後和粳米放在一起煮粥，再加入適當的白糖，對於風溼病患者有着很好的功效，可以很好的去除體內的溼氣。
2.烏蛇
烏蛇是一種歸脾腎的食物，通過吃烏蛇肉能夠有效的幫助去除體內的溼氣，可以將烏蛇肉燉煮成湯，效果會更好一點。
