在健身房正確健身可以矯正姿勢性脊柱側凸，但由於骨質發育缺陷，沒有辦法矯正脊柱側凸。
健身後，由於腰部和背部肌肉力量的鍛鍊和增強，腰部和背部的肌肉會強烈拉動脊柱，使其保持中立的位置，因此一些由於日常生活中姿勢不正確而引起的脊柱側彎可以得到糾正。但如果脊柱側彎非常嚴重，是由骨發育異常引起的，那麼簡單的健身就不能糾正，只能通過手術治療來糾正。
脊柱側彎後，治療方案應根據側彎的類型和嚴重程度確定。在日常運動中，脊柱可以自我拉伸，同時可以考慮通過醫療體操來改善。若情況嚴重，需通過運動康復，配合佩戴矯形器進行矯正。當情況無法恢復時，需要手術治療，否則很容易影響內臟的功能。此外，患者不應去一些危險的場所或進行重量負荷，以防止脊柱損傷。患者應定期返回骨科進行治療，因爲此類疾病的治療週期可能相對較長，不斷調整治療計劃。
