喝茶防癌有科學根據嗎 喝茶能防哪種癌症?

喝茶可以預防什麼癌症：

喝茶預防前列腺癌

根據最近的研究，喝紅茶和綠茶都可以預防前列腺癌，有助於降低膽固醇，減少吸菸引起的細胞損傷，甚至預防心臟病。

外國研究人員對20名前列腺癌男性患者進行了調查。他們在手術前每天喝5杯綠茶和紅茶。手術後，他們分析了血樣和前列腺組織，發現酚類含量高。在癌細胞培養液中加入紅茶、綠茶或蘇打後，發現癌細胞生長速度明顯減慢。

2.喝綠茶對預防卵巢癌有好處

澳大利亞和中國的研究人員最近發現，綠茶可以降低女性卵巢癌的發病率，每天喝綠茶的女性卵巢癌的發病率比其他女性低近60%。

3.喝綠茶可以預防皮膚癌

新罕布什爾州達特茅斯醫學院的研究人員發現，每天喝幾杯茶可以降低患兩種常見皮膚癌的風險。

如何正確飲茶：

1.飯前睡前不宜喝茶﹐宜餐後餐間飲茶:

飯前喝茶容易刺激腸胃﹐睡前喝茶很容易影響睡眠質量。

茶不宜過濃﹐也不宜放置太久。

三、服藥時﹐茶不能配服﹐影響療效。