如果平時經常吃煎炸燻烤、肥甘油膩、辛辣刺激的食物，會導致上火，從而出現嘴脣起泡的症狀；如果作息習慣不好，經常吸菸喝酒，情緒波動比較大的時候，也會讓人因爲上火而導致嘴脣起泡。
有的人只要一上火，嘴脣上就會起泡，此時不但在每天早晨睡醒後張嘴困難，而且在進食、喝水、說話的時候，會出現嘴脣疼痛的感覺，讓人苦不堪言。想要預防這種疾病，首先要了解致病的原因，那麼，嘴脣上火起泡的原因是什麼呢？
一、嘴脣上火起泡的原因
1.飲食不當
有的人平時比較喜歡吃煎炸燻烤，肥甘油膩，辛辣刺激的食物，這樣的食物本來熱性就比較高，常吃這樣的食物，很容易出現上火的症狀；再加上這些食物都不太好消化，如果吃得太多可能會讓食物堆積在腸道中，就會產生更多的熱氣，此時就會有上火嘴脣起泡的症狀出現。
2.作息習慣不好
中醫上認爲，嘴脣上火起泡主要是因爲身體中的陽氣浮越導致的，如果疲勞過度，不能好好的休息，或者經常熬夜，睡眠不足，壓力大，心理總是特別的緊張、焦慮等，都可能會讓身體的免疫力下降，潛伏在身體中的病毒、皰疹就會肆意的繁殖，這時候嘴脣上就會有起泡的症狀出現。
3.吸菸喝酒
經常吸菸喝酒的人也容易出現上火，因爲吸菸會導致身體中的一氧化碳含量增高，讓血液輸氧的能力下降，喝酒會讓身體內部的火氣上升，所以經常吸菸喝酒的人也容易因爲上火而嘴脣起泡。
4.情緒波動大
因爲着急會上火，所以如果工作生活壓力特別大，經常生氣，或者心情特別的鬱悶、抑鬱等，在情緒波動比較大時也容易導致上火，嘴脣起泡。
二、嘴脣上火起泡怎麼緩解
1.服用降火的藥物
因爲上火導致嘴脣起泡的時候，可以吃一些維c銀翹片，牛黃解毒片等去火的藥物，身體中的火氣減輕後，嘴脣起泡的症狀也能得到改善。
2.補充維生素c
嘴脣因爲上火起泡的時候，可以適當的補充一些維生素c,可以讓上火的症狀得到改善，嘴脣上的泡也能儘快消退。
3.多喝涼茶
因爲身體中火氣太重導致嘴巴起泡的時候，可以喝一些涼茶，能讓火氣消退，解決嘴脣起泡的問題。
