大便呈顆粒狀，可能是便祕、腸道功能紊亂、腸炎、直腸脫垂等原因造成的。
1、便祕：可能是由於飲食、生活不規律等引起的腸道蠕動減少，使食物在胃腸道堆積時間過長，水分再次被腸道吸收，導致大便過於乾燥，導致大便呈顆粒狀。嚴重便祕建議綜合藥物治療。同時，便祕是一種慢性病。建議在醫生建議下通過檢查排除胃腸道等全身性疾病。保持良好的心理狀態和樂觀的狀態，可以減少便祕的發生甚至增加。2、腸道功能紊亂：主要是由於飲食不當導致腸道功能紊亂，導致腸道運動不協調。大便在腸內堆積太久，大便太乾，導致大便呈顆粒狀。如果患者通過生活的調理效果不理想，也可以在醫生的指導下進行藥物治療，例如鎮靜劑、解痙鎮痛藥等。3、腸炎：因食物不潔引起細菌感染，導致腸肌痙攣而引起的腸炎。同時，腸黏膜發炎時，可能導致大腸黏膜滲出少、乾燥，從而引起大便乾燥。可遵醫囑口服腸黏膜保護劑和吸附劑，如蒙脫石散，緩解症狀，或口服微生物製劑，如布拉酵母菌、雙歧桿菌等，改善症狀。4、直腸脫垂：直腸脫垂時，直腸黏膜脫垂容易堵塞肛管，導致腸腔過窄。目前常用的手術方法是腹部直腸固定術。對於年老體弱的患者，通過會陰進行直腸乙狀結腸切除術。此外，其他手術方式還包括直腸藥物注射、肛門縮窄等。
建議飲食上避免暴飲暴食生冷油膩食物，飲食上儘量避免刺激性食物。因爲寒性飲食導致很多患者脾胃虛弱，會加重腹瀉或排便次數，排便刺激過度會加重直腸脫垂。
