孕婦怕熱也是正常現象。妊娠初期激素水平發生變化,血液容量開始增加,心臟排血量增加,新陳代謝加快,產熱多,能量釋放多,孕婦感到怕熱。因爲每個人的體質都不一樣,會出現不一樣的孕期反應,所以不用擔心。建議孕婦平時要按時做孕檢,多休息,多喝溫開水,適當到戶外散步,保持良好的心態,睡眠要充足,合理搭配飲食,避免辛辣刺激的食物。
懷孕期間怕熱怎麼辦
1、懷孕後很多孕婦都有怕冷的表現,是因爲體內性激素水平發生了變化。如果孕婦有怕熱的症狀,從醫學上分析,這是陰虛火旺的表現,建議孕婦可以適量吃滋陰的食物調理,可以用百合、銀耳、蓮子和棗、冰糖煮粥,每天適量吃這種粥,連續吃一會兒會有所改善。
2、孕婦怕熱時,不要吃桂圓、韭菜等食物,也不要吃補充劑和藥物。
懷孕期間怕熱
1、孕婦懷孕期間體溫也發生變化,懷孕期間體溫略高於正常體溫。懷孕初期的女性,黃體分泌孕酮,體溫上升,一定量的孕酮體溫上升是正常現象,不必擔心。
2、同時懷孕期間,血流量也增加,血液循環加快,新陳代謝也加快,孕婦怕熱。
3、懷孕前也是乾熱體質,懷孕後更怕熱。