產後月經的正常是判斷恢復健康的標準，激素水平的降低，卵巢又恢復了排卵的功能，那麼產後月經量少是什麼原因，月經量少正常嗎？下面本站小編帶來介紹。
經期正常但量少或經期縮短
產後受內分泌改變的影響，女性或多或少都會有一定的月經改變，所以月經稀少應根據以下兩點來判斷：
1、月經週期基本正常;
2、經量明顯減少，甚或點滴即淨，或經期縮短不足兩天，一次月經量少於10ml。
催乳素增高影響月經量 哺育使媽媽血液中泌乳激素升高，性腺荷爾蒙分泌素分泌減低或停止，而造成無排卵;或由於體內催乳素增高，致卵泡停止發育不排卵。月經恢復後，如泌乳素水平仍較高會出現月經量少、週期改變等。
受寒、精神緊張或其它疾病引起
月經期不注意避寒，受寒致血行不暢;精神過於緊張、憂鬱、恐懼等以及勞累;女性卵巢分泌雌激素缺乏;婦科疾病影響，如子宮內膜異位症等;人工流產刮宮過度或產後出血損傷子宮內膜，致宮腔粘連引起月經量少等問題。
起居無度。
女性朋友日常生活應有規律，要避免過度的勞累，特別是在經期要做到防寒避溼，研究發現，女性如果在經期受到了寒冷刺激，會導致盆腔內的血管過分收縮，出現月經量過少，甚至是閉經的可能。
西醫：全身治療或激素治療
月經量少的西醫治療：全身治療：治療全身性疾病，提供足夠營養;激素治療：明確病因給予相應激素治療以補充機體激素不足或拮抗過多……
平時生活，要保持私處清潔，使用可有效抑殺婦科病致病病菌的洗液，不僅在清潔私處的同時有效抑殺病菌，還可增加私處自身抵抗力……
月經期每天一杯紅糖水
心情和壓力會影響月經的正常，所以儘量不要讓自己太壓抑。來經前一個星期生冷不要吃。月經來時每天喝一杯紅糖泡的開水，不宜勞累……
食用藥膳調理
視體質選擇不同藥膳：血虛型，治療宜補氣、養血。血瘀型，治月經延後或痛經。宮寒型，治宜溫經散寒。痰溼型，宜多食祛痰消脂食物……
1、玄地烏雞湯。
準備食材玄蔘9克，生地15克，烏骨雞500克。將烏骨雞去內臟，將玄蔘、生地置雞腹中縫牢，加水用中火燉熟，加入調料食用。
2、淮山棗肉煲瘦肉。
準備好食材，淮山30克，棗肉20克，豬瘦肉100克，加水一同放沙鍋內煲熟爛，吃肉飲湯。
月經量少是屬於月經不調的一種類型，治療月經不調主要是調經以治本，準確診斷，如果是因爲疾病而導致月經不調的女性，應該先治療疾病，再進行調經。如果是因爲月經不調而引發疾病的女性，應該先調經再治療疾病。
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