衆所周知，外陰白斑對女性來說是一種非常痛苦的婦科疾病。它真的很痛苦。它嚴重影響了女性的正常生活。此外，外陰白斑的可怕原因複雜多樣，難以消除疼痛。那麼，外陰白斑有什麼危害呢？
外陰白斑有什麼危害？
1.病程長:外陰白斑可發生在任何年齡，但50歲左右更年期患者多，外陰白斑病程長短不同，長者可達數十年。
2、影響睡眠：患者經常感到外陰瘙癢難以忍受，似乎有鑽孔感，瘙癢是陣發性發作，尤其是夜間，伴有燒灼乾燥不適，嚴重影響睡眠。
3.排尿困難:外陰皮膚粘膜變白，或與淡紅色相間，表面粗糙不均勻，有裂紋、潰瘍、糜爛或硬化，導致排尿困難。
4.分娩困難:患者局部皮膚黏膜變薄，有腫脹水腫，陰脣萎縮甚至消失，陰道口變窄，可引起性生活困難或剖腹手術。
如何護理外陰白斑？
1.保證充足的睡眠:很多時候，外陰白斑反覆發作的原因直接關係到睡眠不足、工作過度、情緒低落。因此，護理外陰白斑首先要調整一些壞習慣，保證充足的睡眠。
2、注意飲食：患者應注意日常飲食，患者應避免辛辣食物，應遠離菸草、酒精、胡椒等食物。同時，患者最好不要吃油炸、醃製的食物，因爲這些食物的化學含量相對較高，不利於疾病的恢復。
3、保持舒適：外陰白斑患者應注意生活壓力和情緒調節，保持樂觀、快樂、充足的睡眠。患者家屬也應積極配合，建立克服疾病的信心，這在家庭護理過程中也非常重要。
4、及時治療自身疾病：在治療外陰白斑時，患者應積極治療糖尿病、內分泌疾病、免疫系統疾病等慢性病。積極治療陰道炎、外陰炎和各種引起增加的疾病。
5.不要吃刺激性食物：刺激性食物包括以下幾種：太冷的食物、太辣的食物和太鹹的食物。因此，具有增加食慾作用的辣椒患者不能食用。最好不要吃醃泡菜和醬肉，也不要貪吃冷飲，遠離菸酒。
6.不要吃油膩的食物:脂肪含量高的油炸食品要遠離，所以早餐不要吃油條等類似的食物。發黴變質的食物不宜食用。此外，海鮮、致敏食品、公雞、鵝等發品、羊肉、韭菜等溫熱食品患者不宜食用。
7.多吃能增強體質的食物:黑木耳、蘑菇、猴頭菇等能增強體質，對疾病有防禦和轉移作用的食物，患者應多吃。此外，針對瘙癢症狀，患者還應多吃莧菜、捲心菜、芥末、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲等食物。
