在春節孩子的選擇食物的大大增多，特別是有的食物比較難消化，對於寶寶來說，春節出現積食的情況是比較多的。寶寶積食有哪些表現呢？孩子在春節吃多了難受家長應該如何處理。孩子積食的推拿手法。
飯入口後久含不吞，吃一頓飯需要很長的時間。胃口不佳甚至厭食，食慾不振，有的寶寶還會伴隨着精神不振。
煩躁易哭、精神不好，寶寶吃太多，傷害到脾胃，導致胃腸疾患。可能導致寶寶難以入睡或者睡得不安寧，還有的寶寶會表現出入睡後大汗淋漓。
有的孩子積食，食物積滯化熱，家長會發現孩子的嘴脣這幾天突然變得很紅，此時就要懷疑是不是積食化熱了。這個變化很容易察覺，家長們細心觀察就好。
所謂積食，就是孩子飲食不節制，碰到愛吃的東西拼命吃，也有時是因爲長輩過度溺愛，硬給孩子多吃所致脾胃受傷，無法運化食物，影響了氣血的運行，這種狀態，叫積食。
發現寶寶積食了，需要節食減輕脾胃負擔。回憶寶寶發生積食前3天的飲食情況，便於判斷是什麼食物引起的積食，有利於採取更合適的應對措施。
進食半小時後，可以帶寶寶適當活動，做一些互動小遊戲，腹部的撫觸按摩等，增強寶寶胃腸蠕動，利於消化能力的提高。
積食嚴重的寶寶，發熱，嘔吐伴腹瀉者，建議看醫生，遵醫囑用藥。
捏脊5~10 遍，捏脊除了有調陰陽、理氣血、和臟腑、通經絡、強身健體的作用外，還可以在日常保健過程中與摩腹、按揉足三裏、補脾經等合用，無論是先天不足還是後天脾胃失和的寶寶都可以使用。單獨使用捏脊也可以對腸胃病、小兒疳積等消化類疾病有很好的調理作用。
在寶寶手掌大魚際的位置做揉法，力度適中，平時保健揉2~3分鐘，如果生病則揉3~5分鐘。揉板門可以健脾和胃、消食導滯，可以解決寶寶脾胃蠕動慢、吸收功能差、胃動力不足的問題。
在寶寶掌面上的掌心外圍區域做順時針方向運轉，力度要非常輕柔，劃過掌面後有一種癢癢的感覺。如果寶寶月齡大，建議每次運300~500次。運內八卦的作用和揉板門很像，也是具有健脾和胃、消食導滯的作用。
當寶寶嘔逆的時候，可以逆時針運內八卦300~500次。這個手法對於容易暈車的小寶寶效果也特別好。
