蓮藕略帶甜味和清脆，可以生吃或煮熟，是常規菜餚之一。 它是一種很好的滋補食物，適合虛弱的婦女和兒童食用。 它富含維生素C和礦物質。它具有藥用功效，對心臟有益，具有促進新陳代謝和防止皮膚粗糙的作用。那麼拉肚子能不能吃蓮藕？
如果拉肚子，雖然可以吃藕，但需要注意蓮藕的烹調方法，有拉肚子的人不能吃生藕，否則會加重拉肚子的症狀，應該是用蓮藕煮熟，可達到止瀉的效果。
拉肚子可以吃的食物
急性拉肚子通常是吃少一些或禁食。在腹瀉的早期階段，可以吃一些液體食物，如：濃米湯，去油湯，過濾的果汁等，尤其是油膩和刺激性食物，儘量少吃。液體食物或半流質食物，可以爲患者創造更好的飲食習慣，以更好地預防腹瀉。
取適量新鮮牛奶，煮沸並冷卻，取出牛奶表面的奶油，又煮沸一次，冷卻後再喝，這樣的飲食調節對腹瀉的預防和治療有積極作用，但如果腹瀉嚴重，有必要選擇專業的對症治療方法。生鮮的水果是通便的，蘋果是一種含有果膠和單寧酸的鹼性食物，具有收斂和止瀉的能力。吃煮熟的蘋果時，不宜加糖調味，這可能會加重腹瀉。
