大家平時的飲食情況，對於健康有很大的影響。飲食應該儘量的規律一些，而且需要進行科學、合理的搭配，這樣才能夠攝入廣泛的營養。而且飲食要有節制，絕對不能暴飲暴食，否則很容易消化不良。那麼，胃消化不良的症狀有哪些？
1、胃脹：在消化不良的時候，就會使食物滯留在胃部，無法向下運行，進而使人感覺到胃皖飽脹，而在觸摸胃部的時候，就會感覺有氣或者是有硬物。出現消化不良的症狀後，就要減少一些食量。
2、嘔吐反酸打嗝：由於食物不能夠及時消化，在胃中脹滿到一定程度，就可能會向上竄，這就容易引發嘔吐症狀。而且食物停在胃裏停留久了，便會發酵，這就會產生氣體，所以就會打嗝、反酸。
3、便祕腹瀉：很多人的便祕就是消化不良引起的，由於食物滯留胃腸過久，這便會形成毒素、宿便。而且在消化不良的時候，還很容易導致胃腸菌羣失調，進而出現腹瀉症狀。
4、營養不良：要是長期消化不良的話，就無法使食物充分的消化分解，這就會讓胃腸很難吸收食物中的營養，時間長了就會營養不良。
