如果有口臭，對人們的生活影響還是很大的。尤其是口臭會影響到人際交往，給正常的社交帶來一定的困擾。有口臭的人羣總是希望有什麼好方法可以緩解口臭，從而可以正常地和人進行交往。那麼，有什麼辦法治口臭嗎？
首先，可以食用新鮮的菜葉汁，新鮮的菜葉汁可以選擇新鮮的萵筍葉，蘿蔔葉子，還有新鮮的青菜葉子。製作菜葉汁很簡單，需要將菜葉清洗的乾乾淨淨，之後晾乾切碎。最近可以用榨汁機榨成汁，沒有榨汁機，可以將其搗爛，用紗布進行過濾就可以了。
其次，除了喝菜葉汁，還可以生食一些蔬菜。這種蔬菜一般推薦萵筍葉子，萵筍。生食萵筍的時候，建議將萵筍切成片狀，之後放入適量的鹽拌一拌。放入鹽後放上一段時間，將萵筍水倒出來，再放入麻油等作料拌一拌，這樣做成來的萵筍很好吃。萵筍葉的做法和涼拌萵筍的方法是一樣。
另外，口臭患者的飲食一定要注意，平時要注意儘量吃柔軟一些的，好消化的，清淡的食物。另外一定要養成喝水的習慣，多吃西瓜，冬瓜等食物可以起到利尿的作用，這樣的食物對於緩解口臭的幫助比較大。當然重視口腔的清潔衛生，也是很重要的。
