在日常生活中，很多人都有胃腸道不適等問題。當胃不好時，會在進食後感到胃腸疼痛，腹脹感等等。當出現這種現象時，有必要及時調整胃腸道，儘量不要吃刺激性食物，那麼消化特別好是怎麼回事？
“消化”是身體的消化器官將食物轉化爲可被身體吸收的營養素的過程。消化器官主要包括口腔，食道，胃，小腸，大腸等。在相應的消化液的作用下，食物被人體消化，吸收和利用。隨着年齡的增長，消化功能會逐漸下降，這與各臟器的衰老有關，也與不良習慣有一定的關係。
腹部不適，這是胃部不良症狀的重點表現。而且，出現腹部的原因有很多。當胃部出現問題時，會引起腹部疼痛。一般來說，如果是空腹，症狀不明顯，並且沒有任何不適。但是，進食後會出現腹部不適，這通常是消化不好的表現。而消化好的人，身體會有兩種表現！
1.排便順暢，無腹瀉
消化好的人通常腸胃蠕動力強，食物的消化和分解比較順暢，每日正常排便，無便祕，腹瀉等表現。
2.有明顯的飢餓感
消化功能良好的人，如果吃得少或食物攝入量正常，下一餐前會有飢餓感，而且會很明顯。有些人吃的很少，即使是在飯後7到8小時後，也沒有飢餓感，這表明腸胃蠕動比較差。
