目前社會上女性對自己顏值和身材的關注肯定是比男性更多的，所以也會有各種整容等需求，比如有些女性就期待着自己的鼻子能夠更挺一些，那麼鼻子怎麼變高？
鼻子的發育與父母的遺傳有着絕對的關係，很多人都是遺傳了上一代的基因，所以鼻子也會和父母有些相似。如果想要改變鼻子的形狀，按摩只能起到輔助效果，成效甚微，而最有效還能按照自己的喜歡去調整的，還是鼻部的整容，在做手術前需要了解好各種危害和弊端，保證手術安全。
如果不想做手術，那麼也可以通過簡單的按摩來使鼻部的肌肉慢慢產生變化，比如用拇指和食指輕輕捏住鼻子在眉毛旁的肌肉，並且往兩邊揪拽，也可以用單側食指沿着鼻樑刮鼻骨，知道鼻部出現發熱的感覺，每天進行三次。
用左側兩隻手指放在眉間，右側的兩隻手指則放在鼻脊上，然後將手指放鬆，再保持拉伸鼻樑的狀態三十秒以上，可以分組多次嘗試。但是這種方式大多也只能起到活躍鼻部細胞的作用，讓鼻子變高還得靠先天因素幫助，實在覺得不滿意的還是選擇整容合適。
