身體中有一個很重要的與代謝有關的器官，這個器官就是人體的肝臟。暗示肝臟的部位會出現一些毒素的，但是身體會發現的很及時，就有助於排除肝毒了。那麼，吃什麼水果排肝毒最快？
想要通過排除肝毒，還想排除肝毒最快的話，建議吃的水果主要有果中之王的獼猴桃。這種水果是排肝毒水果的第一個選擇。因爲維生素C在獼猴桃中的含量是很高的，根據研究有1600毫克之多的。而且獼猴桃對肝臟損傷有很好的保護作用。
除了吃獼猴桃可以幫助排肝毒，吃葡萄，柑橘，還有梨等水果，都有一定幫助排除肝毒的作用。吃葡萄，還有喝葡萄，做成的葡萄酒，都可以幫助胃腸，肝臟排出一些垃圾的，這樣對於機體的健康是有很大的幫助作用。當然柑橘等水果的排毒功效也是很不錯的。
其實還有很多的水果對身體比較好，比如無花果，香蕉，櫻桃等水果。這些水果都有着解除毒素，還可以保護身體的肝臟功能，所以建議在日常要多吃這些水果。但是需要注意的是，吃水果是有一定的量的，就是不要吃的太多，最好是有定量。
