無論是在生活上還是工作上，很多人都會遇到手指伸不直的情況。嚴重時，會影響工作的正常運行，影響了自己的健康。手指伸不值是存在多種因素的，有內在的，也有外在的。手指伸不直怎麼辦？
手指伸不直如果內在的因素，天生的。因爲在媽媽肚子裏面就已經骨骼肌肉發育不夠健全的，這個後天是很難去調理好的，只能通過手術來矯正了。但如果是自己後期受傷引起的手指伸不直，是可以用一些消炎的藥物來活絡手指的神經的，如果受傷太過嚴重自己無法處理的，也可以去醫院看下骨科。
如果是因爲自己工作上導致的手指伸不直，是可以通過一定的辦法去緩解的。例如工作的時候用鍵盤鼠標時間都過長了，是很容易導致自己手指伸不直的，這個時候，就要適當的讓自己的手部放鬆了。在使用鼠標的時候時，坐的姿勢要正確，而且也是可以活動自己的手指的，半個小時停下來休息一次，也可以輕輕的按摩一下。
還有一種是神經系統衰弱引起的手指伸不直，最主要表現爲自己的睡眠不足飲食也是沒有規律的，身體一直都沒有運動過，有時候一個人沒有力氣，手指就會跟着疲累，自然手指就不會伸直了，最重要就是多運動。
