嗓子發炎疼痛怎麼辦

嗓子發炎是由於嗓子受到炎症的感染而導致的。如果嚴重的嗓子發炎疼痛會導致一個人進食困難，整個人都沒精神，必須儘快治療，否則會導致咽炎的發生。那麼嗓子發炎疼痛怎麼辦？

嗓子發炎疼痛可以用海鹽和溫開水混合，再將鹽放在毛巾的中間，再把毛巾捲起來，圍在肚子裏，如此一來，多敷幾次，疼痛的症狀就會得到緩解。另外也可以用溫鹽水使勁的瀨口，對清除口腔的病菌是很有幫助的。同時，需要多多的體息，及時的進行水分的補充，一般嗓子發炎疼疼與過度勞累或者心情不佳也是很有關係的。充分的休息可以在很大程度上減輕嗓子痛的不適。

另外，也可以飲用蜂蜜檸檬水，蜂蜜中含有充足的維生素，對提高一個人的抗病毒感染的能力都是很有幫助的。蜂蜜中還含有抗氧化劑，緩解嗓子疼的效果是非常可觀的。空氣乾燥是導致嗓子發炎的另一重要原因，所以居室要保證一定的新鮮度和溼潤度。居室對過於乾燥或者過熱，會影響到咽粘膜的防禦功能，咽部會經常感覺有異常，久而久之會導致慢性咽炎的形成。