正常的白帶都是透明無色的，如果白帶有了異常，就說明女性朋友的身體有了炎症，所以平時女性朋友要多多觀察自己的白帶，發現有異常時，就要及時的去調理，那麼褐色果凍白帶怎麼回事？
白帶如果是白帶的形狀，而且顏色還是褐色，大多是因爲陰道有炎症引起的症狀，而且還比較嚴重，所以不能忽視，身體出現炎症會導致分泌物多，會有疼癢，有異味，或者是出血等等的症狀，建議及時到公立正規的醫院去做相關詳細的檢查，然後對症的治療。一定要注意不能自己亂用藥物，不要加重病情。
白帶異常常與個人衛生有很大的關係，所以要注意做好衛生的工作，可以每天清洗一下外陰，要注意使用專用的清洗用具。這些工具在使用前要洗乾淨，毛巾等等的東西在使用後要曬乾，可以在太陽下進行曝曬，這樣會有利於殺菌消毒。對於白帶異常的情況也會有很大的改善。
另外飲食方面也要注意，不能吃一些生冷，有刺激性的食物，同時辛辣的食物也不要吃，飲食要注意清淡，注意多喝水，喝水對於人身體的好處多多。
