感冒，是生活中常見的疾病，因爲着涼或者是生活作息的不規律，導致身體免疫力的下降，或者是感染了感冒病毒，都會導致感冒的出現，同時，積食，也是生活中常見的消化異常現象，腸胃功能因爲進食過多導致出現了功能障礙，那麼，感冒加積食發燒怎麼辦呢？
感冒加積食發燒怎麼辦
1、減少食物的攝入，可以進食一些流食來補充能量。
2、注意保暖，不要受風的同時，可以在室內進行小範圍的活動來緩解積食的症狀。
3、使用物理降溫，通過冷毛巾冷敷，或者退熱貼來緩解升高的體溫。
4、也可以通過推拿的方式進行積食的消退，同時，使用一些合理的感冒抗病毒藥物，增加休息和睡眠的時間，提升免疫力。
物理退燒的方式
1、酒精擦拭，通過酒精對身體的穴位擦拭，進行身體熱量的散發，比如說腋窩、腹股溝，通過擦拭來降低體溫。
2、溫水擦浴，使用毛巾浸滿溫水擦拭身體，散發體內熱量。
3、冰袋冷敷，通過低溫的冰袋或者冷毛巾，在身體的頭部、前額、頸部，等進行反覆的冷敷。
4、熱水泡腳，促進血液循環的同時，幫助散發體內熱量，幫助降溫。
感冒加積食發燒，大多是因爲平時生活作息的不規律，或者大量不健康的飲食所造成的常見疾病，如果出現了感冒加積食引起的發燒現象，就需要進行飲食上的調整，進食容易消化的流食，同時進行感冒的抗病毒治療和物理降溫，如果持續出現高燒不退的現象，就要及時到正規醫院進行治療。
