喘咳嗽是生活中較爲常見的呼吸道疾病。輕微的咳嗽不會對生活造成什麼不良的影響，但如果咳嗽的較爲嚴重，一定要及時去看醫生，找出導致咳嗽的根源所在。並在日常生活中多加註意，對緩解咳嗽的症狀也是很有幫助的。那麼喘咳嗽怎麼辦？喘咳嗽的日常護理方法有哪些？
喘咳嗽怎麼辦
1、將蘋果和泡好的銀耳放到涼水中一起煮湯，再放入枸杞和大棗等，可以起到潤肺止咳的作用。另外，用新鮮的蘋果榨汁可以防治咳嗽。蘋果泥加溫後再食用，是治療消化不良的好藥方。
2、把梨內部掏空，再放入川貝、冰糖和蜂蜜等煮食。或者帶皮切塊，放到碗裏蒸，再放上冰糖，煮好後加入適量的蜂蜜，趁熱吃效果是最好的。也可以連皮切成小塊，和木瓜、豬骨一起燉湯，有清熱潤肺、開胃的作用。
喘咳嗽的日常護理方法
1、適當休息，如果喘咳嗽嚴重必須進行臥牀休息，否則會增加心臟的負擔，使病情加重。平時應多參加適當活動或勞動。
2、飲食調攝，飲食宜清淡，忌辛辣油膩。應戒菸並多喝茶，因爲吸菸會導致呼吸道分泌物增加，咳嗽加重。茶葉中因含有茶鹼，能使交感神經興奮，減輕咳喘症狀。
3、預防感冒，防止咳嗽要避免感冒，它能有效的預防咳嗽的發生或急性發作。
4、堅持鍛鍊，防治咳嗽可根據自身的體質選擇醫療性保健操、太極拳等項目，堅持體育鍛煉，能提高機體的抗病能力。
以上是針對喘咳嗽怎麼辦的介紹，在咳嗽期間，要減少戶外活動的時間，因爲大氣中的細菌顆粒可能會導致病情的加重。如果可以，出門最好戴上口罩，避免大氣中的污染和汽車尾氣影響病情的恢復。同時飲食方面也需要注意，辛辣刺激的食物會導致咳嗽加重。
