現實生活有少數人是一直制咳嗽的，尤其是到了晚上的，有的寶寶也會出現的，而且是乾咳的，沒有痰，只是純粹的咳嗽的，這樣對於肺是不利的，一般是可以通過中醫等方法調理的，下面就給各位講解有關乾咳的健康知識。
一、老是咳嗽乾咳怎麼回事
咳嗽要注意的，如果是長期的乾咳，沒有痰液的，這樣就是要考慮是有肺部的病變的。建議要注意到醫院呼吸科檢查一下肺部的ct，排除是不是有肺結核，肺炎或是肺癌的。目前治療乾咳的藥物有很多，雖然同是鎮咳藥，但其藥理作用卻不盡相同，因此不同的疾病選藥也有所不同，建議在醫生指導下治療。
二、乾咳的食療
1、取大蒜一頭，去皮後排碎，加冰糖二兩與半碗水約250ml煮開後晚間食用。三天見效。
2、生黑芝麻3錢(約半湯匙)，冰糖適量，共搗碎，用滾開水衝成半碗湯，早晨空服，3天痊癒，忌吃魚腥、過鹹食物。
3、絲瓜花10g，蜂蜜15g。將絲瓜花洗淨，放入茶盅內，加開水沖泡，然後上蓋浸泡10分鐘後倒入蜂蜜，攪勻即成。服用時揀去絲瓜花不用，趁熱飲用，每日三次。此方適用於肺熱型支氣管炎，咳吐黃痰、喘息、胸痛、口燥等症，具有清肺平喘之功效。
4、甜杏仁250g，核桃仁250g，蜂蜜500g，白糖適量。將甜杏仁洗淨，放入鍋內，加水適量，先用武火燒沸，後用文火煎熬1小時。將核桃仁切碎，倒入盛白糖的鍋內，待稠粘時，加入蜂蜜，攪勻，再燒沸，即成。將蜜餞雙仁放入糖罐內備用。食用時，每次3g，每日2次。
上面就是關於乾咳的有關食療等，一般有的是咽炎肺炎等刺激引起的，這樣對於呼吸器官也是不利的，需要及時治療的，飲食保證清淡不要太鹹的，以及一些辛辣刺激的千萬不要吃的，有時會加重咳嗽的。
