人體的正常運轉，需要一些金屬離子的參與，鈣離子就是其中的一種。人體內血鈣過高或者過低，都會給人體健康帶來影響，甚至嚴重影響人們的日常生活。今天就和大家一起來聊一聊低血鈣爲什麼會抽搐這個問題。
低血鈣爲什麼會抽搐
低血鈣引起抽搐主要是影響了人體內神經-肌肉興奮性增高所致，他的原理是因爲神經肌肉內鈣離子可抑制鈉離子內流，低鈣血癥時，抑制作用減弱，發生動作電位的閾值降低，因此神經-肌肉興奮性增加。
對一個刺激發生重複的反應，使神經-肌肉組織有持續性電活動輕症時出現手指、腳趾及口周的感覺異常四肢發麻刺痛，手足抽動。
當血鈣進一步降低時可發生手足搐搦；嚴重時全身骨骼及平滑肌痙攣，在呼吸道，表現爲喉及支氣管痙攣，喘息發作，甚至出現呼吸暫停；在消化道，表現爲腹痛、腹瀉、膽絞痛、膀胱表現爲尿意感；血管痙攣可表現爲頭痛、心絞痛、雷諾現象等。
低血鈣的注意事項
1、平時可多補充鈣，可常服含鈣較多的食物，如牛奶、奶酪、雞蛋、豆製品等，另外在食用這些含鈣豐富的食品時，應避免過多食用含磷酸鹽、草酸、蛋白質豐富的食物，以免影響鈣的吸收。
2、補充鈣質還應多吃富含鈣質及優質蛋白的食物；奶、奶製品及豆類、豆製品含鈣較多，魚、雞、牛肉、蝦皮、海鮮、乾貝、海帶、紫菜、骨頭湯等補鈣也行；平時也可以多吃點水果，多曬曬太陽等都有助於鈣的吸收。
綜上所述就是對於低血鈣爲什麼會抽搐的一些認識和介紹，希望大家看過之後對自己有幫助。人體的血鈣過對身體健康有危害，所以在日常生活中大家要多加註意，平常多吃一些含鈣量高的食物，同時少吃影響鈣吸收的食物。
