不知道大家有沒有長疙瘩的經歷，但是小編今天要說的就是身體上的疙瘩。在很多青春期的男生女生都會在這個時期長疙瘩，但是過了這個時期就會沒有了。不過這只是一般情況，有的人就納悶了，爲什麼現在不是青春期了，但是後背還是會長很多疙瘩？後背起疙瘩是什麼原因？
後背起疙瘩是什麼原因
背上長疙瘩大部分是因爲皮膚的毛囊炎引起的。這和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關，和牀單的衛生管理也有關。所以當你出現這些問題時，首先想一下自己的牀單是不是該清洗了，其次再考慮是皮囊炎的因素。
如何避免後背長疙瘩
1、保持牀單與貼身衣物的潔淨。因爲背部最直接接觸這些東西。
2、背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長疙瘩。平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。
3、流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換，乾乾淨淨纔好。
4、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸乾，用毛巾按幹再穿衣服，不然衣服弄溼貼着背也會滋生細菌。
5、皮膚過敏也可能引起背上長疙瘩。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸。
從上面可以看出“後背起疙瘩是什麼原因”。所以對於現在後背正在長疙瘩的你，有沒有想過是否是因爲自己最近的作息不規律，是否是自己的牀單好長時間沒有清洗了。不管是什麼原因，小編想要說的是，千萬不要用手去抓，因爲抓完後不僅沒有一點好處，而且還會在後背留下疤痕，所以最好先不要做任何處理。
