膽固醇高容易得什麼病

膽固醇高容易得什麼病？膽固醇高是因爲平時的食品無限制而食用多引起的。不健康的飲食習慣，就會付出代價，積累病根。膽固醇高是因爲平時多吃了低密度脂蛋白膽固醇高於高密度脂膽固醇高的食品。比如平時的酒，煙，動物的內臟，油脂等，這些食品少吃纔是最好的預防膽固醇高的方法。

膽固醇高容易得什麼病

高膽固醇血癥可能會導致細胞壞死，人體內膽固醇的載體蛋白一般分爲高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，而低密度脂蛋白對人體是有害的，當低密度脂蛋白膽固醇含量過高的時候，就會導致血管狹窄、動脈硬化等方面的疾病。此外，膽固醇含量過高還會引發其他方面的疾病，如更容易引發心臟病、使骨質疏鬆症可能性變高等等。

膽固醇高飲食禁忌

1、蛋黃：1個雞蛋含膽固醇292.5毫克，主要集中在蛋黃內。所以，中國營養學會發布的《中國居民膳食指南》建議普通成年人每天吃0.5~1個雞蛋。血脂異常患者每週不要超過2~3個雞蛋。

2、動物內臟：包括豬、牛、羊、雞等動物的腎、肝、肺、腸，大致含量是每100克內臟含200~400毫克膽固醇。所以，動物內臟應儘量少吃，以每月不超過2次爲宜。

3、動物的腦子：按食物重量100克計算，豬腦的膽固醇含量爲2571毫克，羊腦爲2004毫克，牛腦是2447毫克，因此，如果吃動物腦的話，以每年不超過一二次爲宜。

4、動物性脂肪：如牛油、雞油、魚油多含飽和脂肪酸，飽和脂肪酸會促使膽固醇的合成，又由於動物性脂肪難以消化，使肝臟過度工作，也會降低其清除膽固醇的能力。

隨着生活的發展，人們捕殺動物越來越多。這說明了人們的飲食習慣還沒有良好的改變。膽固醇高容易得什麼病？這很容易會動脈硬化，血液流得不得通暢，大腦氧氣供應不足，心臟之類和器官之類的疾病，很容易危及人類生命疾病之一。