身體是革命的本錢這是大家都知道的一句話。現在生活條件提高了，大家對於自己的身體也都重視了起來。很多的人都養成了定期到醫院檢查身體的好習慣。也有一些人在檢查後被醫生告訴膽汁淤積。這讓人特別的恐慌。那麼膽汁淤積吃什麼食物好？
膽汁淤積吃什麼食物好
首先膽汁淤積的人士要均衡飲食，以主食爲主，多吃蔬菜和水果。不吃不潔淨的食物，尤其是黴變的花生以及沒有醃製好的酸菜。吃燒烤時不要吃直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多。儘可能少食辛辣等刺激性較強的食物。避免食用麻辣火鍋、海鮮發物、油炸油煎、動物內臟等不易消化的食品。
膽汁淤積對身體有什麼危害
膽汁無法排泄，引起膽絞痛，肝臟分泌出來的肝膽汁又無法進入膽囊腔內。在膽總管的壓力下，肝膽汁又迴流至肝臟內或胰腺、胃腸內，這樣就造成黃疸和胰腺炎的發生，繼而引發肝臟疾病。有的膽汁淤積患者還會出現身體疼痛，消化不良等症狀。這個疾病對於患者的身體影響程度很大。
在平時應該要養成定期檢查身體的好習慣。這樣纔可以儘早的發現身體上的不適，出現症狀之後纔可以儘早的治療，控制住病情。讓疾病對身體的影響和傷害降到最低。另外在平時養成一個良好的飲食習慣也是非常重要的事情。
