血液中數量最多的一種血細胞就是紅細胞，是人體血液中運輸氧氣的重要媒介，還是人體免疫功能的重要防禦機制，因此紅細胞數量出現過高或過低，都會影響人體的身體健康，那麼在血常規檢查時，發現紅細胞高怎麼回事，紅細胞正常值範圍是多少。
紅細胞高怎麼回事
1、引起紅細胞相對性增多的原因
由於某些原因使血液中水分丟失，血液濃縮，使紅細胞相對增多。
一般常見於連續劇烈嘔吐、大面積燒傷、嚴重腹瀉、大量出汗等；另見於慢性腎上腺皮質功能減退、尿崩症、甲狀腺功能亢進等。
2、引起紅細胞繼發性增多的原因
由各種原因引起血液中紅細胞絕對值增多，多與機體循環及組織缺氧有關。繼發性增多又可以分爲生理性增多和病理性增多。
（1）生理性增多：由於環境含氧量不足或某些特殊原因，使機體出現組織缺氧而引起紅細胞增多。多見於胎兒和新生兒、長期處於氧含量不足環境中的人，如高原地區。此外，飲水過少或出汗過多，排除水分過多等也會導致紅細胞偏高。
（2）病理性增多：一般由於肺換氣不足引起，使機體處於缺氧狀態而引起的紅細胞增多。常見於肺部疾患如支氣管擴張、肺心病、肥胖症、肺動-靜脈瘻、青紫型先天性心臟病、異常血紅蛋白病等。
紅細胞正常值範圍
男性紅細胞爲380萬-600萬個/mm3，正常指標：4.0-5.5X10的12次方個/每升。女性紅細胞爲380萬-550萬個/mm3，正常指標：3.5-5.0X10的12次方個/每升。
但紅細胞數目可隨外界條件和年齡的不同而有所改變。高原居民和新生兒可達600萬/mm3以上。從事體育運動或經常鍛鍊的人紅細胞數量也較多，血紅蛋白含量男性爲12～15g/100ml，女性爲11～13g/100ml。
日常生活中，我們要養成良好的個人生活和飲食習慣，作息要規律，早睡早起，避免熬夜，飲食要注意低鹽低脂，少吃生冷油膩辛辣食品，多吃新鮮蔬菜和水果，適當進行鍛鍊，促進血液循環和新陳代謝，這樣不僅能確保紅細胞在正常值範圍，還能確保我們的身體健康。
