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孩子搓背的正確方法

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小皮膚柔軟,背部摩擦時間不宜過長,應輕輕摩擦嬰兒皮膚。冬天很冷,適當揉搓嬰兒背部的皮膚有助於血液循環,對身體有益,不僅僅是背部,還能輕輕撫摸孩子的全身,有助於健康。經常摩擦背部有促進睡眠的作用,所以在日常生活中可以適當摩擦嬰兒。

孩子搓背的正確方法

小孩搓背的正確方法

1、給小孩搓背時,要加點茶油會使孩子的皮膚增加潤滑,次數一般是來回搓100下左右,具體根據孩子的年齡來定,把背搓熱乎起來就可以。

2、小孩搓背應按“先上肢、次腰背、次下肢”的操作順序進行。有些穴位刺激性較強,容易引起小兒哭鬧,應先推拿刺激較輕、輕柔一些不易引起孩子哭鬧的穴位,並且儘量先推拿主穴,後推拿配穴。

3、擦背時室內空氣要保持新鮮,保持適當的溫度,不要過冷或過熱,以免孩子感冒。

4、擦背是根據孩子的身體狀況選擇的穴位和操作手法等因素,可以分別採用座位、俯臥等體位,孩子舒適。

兒童摩擦背部的優點

1、經常摩擦背部有助於更好地接觸背部神經,同時也有助於兒童大腦的發育。

2、搓背的時候儘量以背部爲基礎做大循環的進行圓周運動的按摩和擦拭,讓孩子的心緒更加放鬆。

3、背部有幾十個重要穴位,搓背刺激穴位可以反射刺激神經系統,特別是對中樞神經系統的平衡有很好的調節作用,可以舒緩活絡,通利血液,放鬆肌肉,有利於孩子的成長。

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