鍼灸算是一門比較古老的學問了，儘管現代醫療再怎麼發達，而鍼灸還是有着立足之地，並且很多人將其作爲減肥的一種手段，那麼，鍼灸減肥真的會有效嗎？會不會有什麼危害呢？讓我們一起來了解一下。
鍼灸減肥是什麼意思？
鍼灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。專家稱鍼灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。鍼灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因爲在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過鍼灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，並有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕飢餓感，達到鍼灸減肥的目的。
鍼灸減肥有危害嗎？
1、月經增加
鍼灸減肥之後，我們身體的血液就會加速循環。
女性正常情況下每個月都會有月經，鍼灸減肥最常見的一個副作用就是增加我們的月經量，並且月經時間也會增長。所以說，想要更好的促進身體健康，建議女性在月經期間最好能夠停止這種減肥方法，避免對身體造成損傷。
2、感染傳染病
在一些不合格的鍼灸場所，醫生並沒有堅持一人一針並且一穴的原則，並且也沒有一些必要的消毒條件，這種針進行鍼灸之後就容易產生副作用。如果不是選擇使用一次性的鍼灸針，並且每對一個穴位進行鍼灸之後就換一支鍼灸針，再次使用的時候進行高溫高壓消毒，那麼很容易導致傳染病通過鍼灸針進行傳播，危害身體健康。
通過以上內容，我們可以知道，鍼灸減肥儘管是有效的，但是做鍼灸減肥的各方面還是要多加註意，無論是器材的衛生還是自身身體情況，同時，飲食要跟進，出現了不良反應應當及時治療，不然鍼灸減肥容易產生反彈的後果。
