經常聽見老一輩說用姜擦頭皮會有好處，到底是不是真的呢？生薑性溫，能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生薑外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，而血液則是頭髮生長的關鍵之一。
生薑摸頭皮在一定程度上改善頭髮的生長，特別是精神性脫髮和腎虛性脫髮的人，效果非常明顯。那麼，生薑擦頭皮要注意什麼呢？
姜擦頭皮確實可以解決一些脫髮問題，但是這並不意味着所有的脫髮都可以用生薑擦頭皮來治療。有些類型的脫髮不是血液循環的原因，這種情況下用生薑擦頭皮可能起不到任何作用，還容易過度刺激頭皮。此外，並不是每個人都適合用生薑擦頭皮，因爲有些人可以無法忍受生薑強烈的刺激性，甚至可能出現過敏的反應，如果是這種情況，可以將生薑泡水，用生薑水洗頭，也能起到不錯的效果。
生薑對於脫髮有一定的治療作用，因此，對於有脫髮現象的朋友，可以試試這種偏方，長期的堅持使用，則可以有效的緩解。那麼生薑生髮的方法是怎樣呢？
1、用沒有乾的姜切成一片一片的，然後用來擦脫髮的地方，這樣每一次持續20分鐘，則每天進行一兩次，則一週爲一個療程，效果是很不錯的。但是需要注意的是：對於生薑不要切好了備用，一定要邊切邊用，這樣纔可以有更好的效果的。
2、枸杞和生薑放在一起，用少量的水去煮，接着用煮出來的水摸在乾淨的頭髮上，這樣讓其自然的晾乾，則在半天之後洗乾淨，持續一個月，則就會有效果的。溫馨提示：如果在這水裏面放上一些鹽，則還可以有效的去除頭屑。
3、洗頭的時候要用溫水，在燒洗頭的水之時，可以放進幾片生薑，也可以放在熱水瓶裏面讓生薑泡着，在洗頭的時候拿出來用，則就可以減少脫髮的現象的發生，在洗頭之後，也會感覺很輕鬆的。
脫髮會帶來一定的心理壓力，大家也不必太過擔憂。要想擺脫脫髮的尷尬，可以嘗試一下生薑生髮的方法。另外，還要注意頭髮的清潔和護理，減少燙染頭髮的次數，儘量避免使用吹風機。
