經常染髮是很傷髮質的，所以想令髮質變好的話，護理功夫不能省。除了要吃一些排毒的食物之外，平時出門記住幫頭皮做好防曬工作哦，噴點防曬噴霧，或者撐傘、戴帽子。
1、精油+手勢按摩。媽網百科推薦馥綠德雅的精油，均勻塗抹頭皮之後，配上正確的按摩手法，幫頭皮做“SPA”。
2、用噴霧護理頭皮。馥綠德雅去屑深層爽潔噴霧含有茶樹精油、薄荷油，能舒緩並且清潔頭皮，還可以補充頭皮水分，抑制頭屑再生。
3、DIY天然護髮精品。你可以用檸檬汁洗頭，但要將果汁稀釋一下，避免濃度太酸刺激到頭皮。你也可以試試蘋果醋，蘋果醋洗頭能殺菌+清潔頭皮。
4、出門撐傘、戴帽子。出門的時候記住幫頭皮防曬，否則紫外線會毫不留情的刺激頭皮。你也可以往頭上噴點防曬噴霧，SPF不用很高。
5、多休息。經常染髮的MM平時要多注意休息，不要熬夜，多運動，多吃新鮮水果，能幫助排除體內毒素呢。
