如何科學坐月子

如何科學坐月子

「導讀」坐月子禁忌多多,新時代的媽媽可能會大呼“這不科學”!月子還是要坐,但是得講求方法。如何科學坐月子呢?科學坐月子很簡單,除了要注意休息和注意子宮恢復情況外,新媽媽還要讓自己保持精神愉快,飲食要合理,同時可以適當......
2018-01-26
坐小月子用艾葉泡腳好嗎

坐小月子用艾葉泡腳好嗎

現在泡腳也成了人們養生保健的常用法子。泡熱水腳不僅養生,還利於睡眠。泡腳的花樣也越來越多,像是花椒泡腳,艾葉泡腳,生薑泡腳等,不少坐月子的寶媽們也對比樂此不彼,但也有心存顧慮的。那麼,坐月子用艾葉泡腳好嗎?艾葉是一味......
2017-10-21
坐月子喝艾葉水好嗎

坐月子喝艾葉水好嗎

有些女性可能平時會喝點艾葉水,但是當生育之後,坐月子期間能不能喝艾葉水,很多女性都不瞭解,因此可能因爲不注意喝了艾葉水而對身體造成不好的影響,那麼坐月子喝艾葉水好嗎?女性坐月子的時候,不喝艾葉水比較好,雖然艾葉水能夠......
2017-06-18
如何正確使用艾葉泡腳

如何正確使用艾葉泡腳

艾葉泡腳的方法是,取50克艾葉,放入冷水中大火煮,水開5分鐘後關火,蓋上鍋蓋燜至水溫適宜的時候。接着撈出艾葉,取其藥汁倒入盆中,就可以開始泡腳了。可以一邊泡一邊做腳部按摩,至身體微微出汗時就可以了。剛剛煮出來的艾葉水......
2018-07-23
如何正確坐月子

如何正確坐月子

坐月子是女性一生中的最值得重視的時期。幾乎每個準備坐月子、開始坐月子或者已經坐過月子的女性,都曾聽到老人羅列的各種“注意事項”。老一輩人的坐月子方式到底科不科學?今天我們就來個新舊觀念大PK吧。習俗一:不能洗......
2017-10-31
月子怎麼用艾葉水洗頭

月子怎麼用艾葉水洗頭

艾草是一種非常接地氣,被老百姓喜聞樂見的中草藥。很多人都喜歡使用艾葉水來洗頭、洗腳等。據說艾葉水洗頭的好處還是很多的。月子裏的女性如果使用艾葉水洗頭的話就可以讓你的身體變得更加舒適一些。那麼月子怎麼用艾......
2017-10-25
如何坐好月子

如何坐好月子

坐月子對女性來說可是改善體制的大好時機,而如果月沒坐好,那就爲身體埋下了危害健康的隱患。不要以爲坐月子只是中國人的迷信之說,女性生產完不僅要坐月子,還要坐好月子。一、生活上要注意1、月子必須坐足30天,有條件的話......
2018-01-26
艾葉泡酒如何治肩周炎

艾葉泡酒如何治肩周炎

艾葉泡酒能夠祛風活絡、去溼暖身,對肩周炎有很好的療效。民間用酒治療肩周炎的傳統驗方。常見的方劑有3種。1、取松枝2500克,浸入5000毫升白酒中,用磁罐密封一週。每日飲3次,每次飯後服40毫升。2、老生薑1000克,蔥白500克,......
2019-01-18
夏天如何坐月子

夏天如何坐月子

夏天生產的媽媽們,你們知道夏天如何坐月子嗎?不知道的話,那就看過來吧,媽網百科將爲你詳細介紹夏天坐月子的正確方法:第一,保持空氣流通新媽媽居住的屋子,要時常打開門窗、掛上竹簾,保持室內空氣流通;早晚窗戶應開放換氣,必要時......
2017-09-10
冬天如何坐月子

冬天如何坐月子

一般來說,對於冬天如何坐月子都是婆婆所教給新媽媽的,但是婆婆所講的都是對的呢?大部分是對是,但是也有一定的誤區,例如,產後不能刷牙就是錯的。下面教大家冬天科學坐月子的方法:1、刷牙必不可少口腔是食物必經之路,飯後5分鐘......
2017-07-31
如何科學坐月子

如何科學坐月子

生完寶寶後,身體虛弱的新媽媽需要補充充足的營養。那麼產後到底需要補充什麼營養?具體要怎樣做呢?1、補足維生素由於產後準媽媽需要哺乳,因此,膳食中各種維生素必須增加。含維生素豐富的食物有西紅柿、豆類、大白菜、茄子......
2016-06-27
燒艾葉時如何判斷效果

燒艾葉時如何判斷效果

在做燒艾葉的時候,很多人都會覺得舒服,但是卻不知道怎麼能夠判斷這次做的糾療效果如何,這裏就教大家一些簡單的小方法來判斷燒艾葉時的效果吧!1、觀察艾條燃燒的煙——該判斷方法的前提是保持艾條幹燥哦。品質好的艾條煙......
2017-05-22
坐月子如何補氣

坐月子如何補氣

生完孩子後有坐月子的習俗,大家也都清楚,女性在生產的時候是很很傷元氣的,所以在月子期間飲食上要多吃補氣血的食物,這樣會產後恢復很有益處的。不過很多產婦並不瞭解坐月子如何補氣?下面就來跟大家說說吧。產後女性出現缺......
2017-06-05
​坐月子能吃艾葉餈粑嗎

​坐月子能吃艾葉餈粑嗎

寶媽們在生產後,便要坐月子利用這段時間來快速修養身體,在此期間需要服用一些食物來起到補血的作用,可是有些食物對身體能起到保健的作用,有些會對身體有所損傷。有些寶媽們會食用艾葉餈粑,有些人說艾葉餈粑不利於身體修復......
2019-03-23
引產後坐月子可以用艾灸薰嗎

引產後坐月子可以用艾灸薰嗎

艾灸是一種比較傳統的療法,它具有溫經通絡、散結散瘀的作用,而女性引產是終止妊娠的方式之一,引產後女性的身體通常比較虛弱,常常會有氣虛血弱的症狀,有些女性就會想要通過艾灸來改善身體情況,不過,引產後坐月子可以用艾灸薰......
2020-10-14
坐月子用艾葉薰陰部嗎

坐月子用艾葉薰陰部嗎

當女性經歷了從人妻到人母的一個巨大轉變,一定要科學的坐月子。在月子期間,要多臥牀休息,儘快的將身體調養到最佳狀態。若護理得當,出了月子的女性就會精神煥發。同時科學的喝些有營養的湯水,保證乳汁的分泌。那麼坐月子用......
2017-05-08
月子怎麼合理用艾葉

月子怎麼合理用艾葉

艾葉是一種比較常見而且保健效果也非常突出的藥材,有的人在月子裏也會使用它來幫助達到去除身體寒氣的效果,那麼,月子怎麼合理用艾葉來幫助驅寒呢?今天,我們介紹了一些在月子期間使用艾葉的方法,一起來看看要怎麼使用艾葉解......
2017-04-28
如何科學坐月子

如何科學坐月子

坐月子是產婦分娩生產之後的頭等大事,坐月子坐得好不好不僅僅會直接影響產婦以後的身體狀況和健康狀況,而且選擇母乳餵養的產婦坐月子坐得好不好還會間接影響寶寶的正常成長髮育。因此如何科學坐月子,是廣大女性朋友都十......
2017-08-19
月子裏怎麼用艾葉驅寒

月子裏怎麼用艾葉驅寒

在坐月子的時候,身體的激素正處於急劇變化的階段,容易導致內分泌系統調節等等失衡。而且體溫調節中樞也是比較脆弱的階段,受到寒風的侵襲,常常會感覺到體寒的現象,那這個時候可以用艾葉來祛寒。那月子裏怎麼用艾葉驅寒?月子......
2018-10-13
坐月子艾葉泡腳好嗎

坐月子艾葉泡腳好嗎

在坐月子時,寶媽要調整好個人作息規律,有舒適的心情,保持勞逸結合的習慣,不可以經常勞累或是黑白顛倒、熬夜加班等等。而有些寶媽爲了能讓精神迅速放鬆,想利用艾葉泡腳的方法。那坐月子艾葉泡腳好嗎?寶寶剛出生,寶媽在坐月子......
2018-05-12
坐月子用艾草洗澡好嗎

坐月子用艾草洗澡好嗎

相信大家對端午節都不陌生吧,在端午節的時候,不僅會聚在一起包糉子,還會在野外採集艾草,艾草在傳說中有辟邪的作用,實際生活中它也是有一些藥用價值的。不少女性就想知道坐月子用艾草洗澡好嗎?一起來看看孕期如何正確洗澡吧......
2019-04-15
坐月子可以用艾草洗頭嗎

坐月子可以用艾草洗頭嗎

坐月子對於一個女人萊索是特別重要的一件事,因爲月子坐得好不好直接影響到一個女人下半的健康,月子坐得好的話還可能帶走女人本來有的一些疾病,但是如果坐得不好就會留下很多的疾病,這些都是有可能的。那麼,坐月子可以用艾......
2017-05-11
坐月子艾葉水泡腳好嗎

坐月子艾葉水泡腳好嗎

泡腳是非常有利於健康的,現在很多人都會在泡腳水中加一些中草藥,比如艾葉。使用艾葉泡腳不但能夠去虛火以及寒火,而且還可以起到驅寒祛溼的作用,這對於身體是十分有益的。那麼,女性坐月子艾葉水泡腳好嗎?女性坐月子的時候,使......
2017-02-05
月子裏可以用艾葉洗頭髮嗎

月子裏可以用艾葉洗頭髮嗎

很多人們其實都以爲月子期間女性是不能洗頭髮的,其實從科學角度上來說,月子期間洗頭髮是可以的,不過要注意水的溫度,避免着涼。那麼月子裏可以用艾葉洗頭髮嗎?艾葉的好處不用多說,大家都清楚,究竟適不適合在月子裏用它洗頭髮......
2017-03-19
艾葉如何去除月子寒氣

艾葉如何去除月子寒氣

小編相信大家都看過古裝劇裏面和一些史書裏面記載着的娘娘經常用艾葉泡澡去除寒氣,艾葉是古時候人經常要用也是家裏必備的東西。由此可見宮裏面娘娘那麼推崇和愛用的物品,可謂是非常好的了,那麼哪些宮裏的娘娘是用艾葉怎......
2018-05-14