麵包，這個食物的主要原料是麵粉，當然會加上一些配料的，比如雞蛋，酵母等。麵包的口味很多，吃起來味道也是很不錯，而且食用起來也是很方便的，很多人還是很喜歡吃麵包的。那麼，坐月子可以吃麵包嗎？
坐月子可以吃麵包的，而且孕婦適當吃一點麵包，這是不會對月子裡的女性身體造成不良影響的。麵包實際上是主食，其中的碳水化合物比較多。麵包口味很多，有的是甜的，有的是鹹的，有的麵包還會放上奶油，吃起來滑滑潤潤的。
但是考慮到女性處於坐月子的期間，所以吃的麵包要選擇原味的比較好，而且最好是吃自己做的麵包，畢竟麵包店出售的麵包會新增糖，黃油，甚至一些新增劑的。所以想要坐月子期間吃麵包，還要吃的健康一些的，要吃自己做的比較好。
當然，麵包不是坐月子期間女性的主要食物，對於女性來說麵包只能是肚子餓的時候，用來緩解飢餓的。對於坐月子的女性來說一定要注意粗糧細糧的搭配，還要保證營養的均衡，尤其要吃一些湯類的食物，這樣有助於奶水的分泌。
