女性坐月子期間身體很虛弱，所以要臥床多休息，不能幹重的體力活。但是有些女性由於個人的原因，需要搬動東西，或者是長時間抱著寶寶餵奶。有時候就會出現扭傷 手的情況，如果及時處理可能會影響傷情。那麼坐月子扭到手怎麼辦？
在坐月子的時候扭到手如果疼痛感不是很明顯，只是碰到才有感覺，就不用特殊處理，注意避免拿重的東西就可以了，一般過一個星期左右就會慢慢恢復了。但是扭傷比較嚴重，疼痛比較明顯，就要到醫院拍片檢查。並且要告知醫生在哺乳期，要避免一些對寶寶生長不利的藥物。
扭傷手後如果服用了藥物，建議先暫停母乳餵養，可以用奶粉代替母乳。因為服藥的時候會改變母乳的質量，加上母乳裡面有藥物的成分，對寶寶可能會造成一定的影響。如果母乳比較多出現了漲奶的情況，可以用手或者吸奶器擠出來，不然很容易引起乳腺炎。
坐月子的時候扭到手一定要多休息，正所謂傷筋動骨一百天，如果沒有休息好康復的時間會延長。平時可以多吃一些含鈣量高的食物，比如牛奶、蝦皮、海帶等，這些食物對病情幫助有好處。
