大家都知道坐月子需要吃點有營養的食物，一些農村土方法可以有下奶而且恢復身體的食譜是很不錯的，有些地方用酒煮雞的方式給女性進補，那麼坐月子為什麼用酒煮雞呢？
坐月子是可以吃酒煮雞的，因為具有滋補的作用。但是有研究發現，這樣的食譜其實並不科學。因為酒含有酒精，具有活血的作用，有排除惡露的作用，如果惡露已經排除的話，繼續吃這樣的食物會導致子宮不收縮，會出現淋漓不盡的情況。所以說這樣的食譜還是不主張食用的。
而且坐月子期間如果吃酒煮雞或者是一些其他的酒煮的食物，會容易出現產婦身體不適，而且不利於產婦的恢復。所以說這樣的食物少吃。可以吃清淡的食物，避免辛辣食材。可以多吃一些雞蛋啊或者是豆製品魚肉等食物，對於產婦來說有補血的作用。
產婦在坐月子期間是可以吃雞蛋的，雞蛋營養多，而且吃起來花樣多，但是要注意產婦吃雞蛋不能多吃，一天兩個就夠了。月子裡吃雞蛋可以有提高母子健康的作用，吃多了營養吸收不良，會出現消化不良，這點要注意。
