早洩是男性常見的疾病，是最常見的射精功能障礙，發病率佔成年男性的三分之一以上，不僅影響男性的健康，還給男性帶來自卑感。有早洩跡象的男性朋友最好知道早洩的原因及其分類、早洩的治療方法。
怎麼樣才算早洩？
以時間為標準。從陰莖插入陰道到射精的時間，一般認為2分鐘以下是早洩，但嚴格者認為早洩必須在30秒以下。以抽動次數為標準。陰莖插入陰道抽動次數不足10次至30次為早洩。
以性伴侶的反應為準。在性活動中，如果有一半以上的性生活機會，女性不能達到性高潮，也可以說是早洩。以控制射精反射的能力為準。如果每次性生活中射精反應不受控制，一觸即發，可以確定為早洩。
嗜酒酗酒容易導致男人早洩
1、首先沒有正確的認識早洩
早洩儘管是男性的疾病，但是大多數的男性同胞對該疾病卻是認識不足的，平時對早洩沒有正確的瞭解，以為早洩只是暫時的現象，羞於就診，不情願去專業醫院檢查治療。結果早洩症狀越來越嚴重，治療困難。
2、不戒除不良生活習慣
早洩再次復發，與不良生活習慣當然有很大關係。例如，長期服用某種藥物、酗酒等，是再次復發的重要原因。在早洩的治療中，只要戒除各樣惡習，才會起到更有效的效果。
3、沒有做好心理調節
早洩的復發，心理沒有做好調理這也有很大關係，早洩疾病很大部分的原因是由於心理的因素而導致的，因此除了應重視和身體疾病治療以外，心理調節也是必不可少的，只有身心同心，才能早日徹底擺脫早洩困擾。
4、沒有對症治療
早洩有原發性、繼發性之分，導致的原因十分的複雜，因此在治療的時候，一定要了解通過相關檢查，確診具體的病因後，然後在對症進行治療。假如不瞭解病情，有早洩症狀亂治一通，不但不能治療早洩，更可以對男性身體形成傷害。
早洩該如何自愈？
第一手，節約房間，戒除手淫
長期房間過度，沉浸在色情中，頻繁手淫導致精神疲勞是陽痙攣、早洩的重要原因，是禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種型別的性刺激，充分休息中樞神經和性器官，確實是預防陽痿和早洩的有效措施。
第二，消除心理因素
充分理解性知識，充分理解精神因素對功能的影響。要正確對待性慾，不能被視為看不見人的事而厭惡和恐懼，不能因為一兩次性交失敗而憂鬱，沒有自信的夫婦要增加感情交流，消除不和諧的要素，默默合作，女性要照顧、愛撫、鼓勵丈夫，儘量避免不滿，給丈夫帶來精神壓力
