去過義大利的人，都會去當地吃義大利麵，這種食物在國內也非常流行，在很多城市中，這種食物已經成為了人們生活中比較普通的一種食物了，國內也有很多的人會選擇這種食物吃，那麼，懷孕能不能吃義大利麵？
孕婦能吃義大利麵，只要注意少吃一些桂圓、山楂、薏米、巧克力、木耳、螃蟹、生蠔、生魚等食物，其它的食物沒有忌口的，孕婦要保證合理的飲食，不要挑食，保證足夠的營養就可以了。義大利人平均的壽命都很長，而且他們當中沒有過於肥胖的人，這種現象和他們吃義大利麵也有一定的關係。
硬小麥是義大利麵的重要成分，這種食物既含有很高的蛋白質，同時碳水化合物也很多，這些物質在人們的身體中慢慢被分解，能夠防止血糖升高，也就是說，吃義大利麵能夠很好的調控人體內的血糖。
在煮義大利麵的時候，可以在水中加入一些食鹽，這樣煮出來的意麵會更加的勁道，很多的人覺得義大利麵比中國的麵條硬，在煮的時候還可以在水中加入一勺橄欖油，然後蓋上蓋子等十分鐘左右就可以了。
