懷孕是一件讓人感到高興愉快的事情，不過到成功分娩還有很多的難關需要闖。懷孕初期，由於胎兒發育不穩定，孕婦的起居飲食就變得非常的重要。那麼在懷孕26天時吃什麼食物容易導致流產呢？懷孕初期吃什麼水果好？下面就跟著小編一起來看看。
26天懷孕吃什麼會流產
大家可能對於孕早期食用螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧等幾種食物會增加流產可能都有所瞭解。不過罐頭、菠菜、巧克力、山楂、久存的土豆、豬肝等食物同樣孕婦也應該少吃或不吃。不止吃的東西可以導致流產，聞的也有可能。例如一種叫麝香的香料，尤其在胎兒還小的時候就更應該多注意。
懷孕初期吃什麼水果好
懷孕初期可以多吃一些蘋果，車釐子，草莓。桃，柑橘等一些溫性平和的水果為主，另外還可以多吃一些含有鈣質、鎂質和蛋白質的水果。孕婦最好是吃應季水果。如果是糖尿病孕婦吃的話最好吃糖分不太高的水果，而且吃水果的時間在兩頓正餐之間會比較好，這樣也不妨礙別的營養的攝取。
以上就是小編為大家介紹關於孕早期相關內容，希望對各位女性朋友會有所幫助。寶寶是非常的脆弱的，尤其是孕早期的寶寶，這階段寶寶發育還沒有完全只能依靠孕媽媽的保護。所以在孕期各位孕媽媽為了寶寶的健康發育成長，對各種會對寶寶產生傷害的物品一定要有所注意。
