馬上就是吃青團的時候,不過懷孕的時候能不能吃青團,青團作為清明節才能吃得到的食物,不少孕婦也是嘴饞的,那麼懷孕了還能吃嗎,本站小編就來說說吧。
孕婦是可以吃青團的,因為青團的製作材料主要包括青艾和糯米,這些食物對孕婦本身並沒有傷害,同時還可以根據孕婦的個人口味在青團中放入豆沙或者其他青團餡。
青團中含有的青艾可以幫助孕婦清熱去火、保溼、殺菌等,同時多吃糯米多孕婦的面板也是有好處的。因為孕婦攝入食物的好壞直接作用到胎兒體內,所以平時多提高謹慎是有好處的。
不會不好,還會還會有一些好處。
可以吃。但是不能多吃。
有的寶媽說過了糖耐之後,就不控制自己吃甜了,所以放心地吃了青團。
我們從醫學的角度言:青團當中的糖分不是重點,畢竟正常吃米飯也是有糖的。
我們關注的是艾葉。月子期寶媽們會用艾葉泡腳或是洗頭,來促進血液迴圈,驅寒,還有防脫髮。其實艾葉的主要功效之一就是通經活絡,行氣活血。因此孕媽們在懷孕期間,為了腹中胎兒考慮,雖然可以吃青團,但是卻不建議多吃。
光從吃這一項,我們就能體會到做媽媽的不易了。吃的合理,也能讓媽媽減少孕期不適,更加利於胎兒的順利娩出。
保胎保健。
青團中的主要材料是艾葉和糯米,艾葉性溫,可以驅寒祛溼,同時有補充身體氣血的作用,而且孕婦食用還多了一個益處,那就是安胎保健、防止流產,所以,孕婦適量的吃些青團對於身體是很好的。