白朮豬腳除溼湯
原料:豬腳500克,大豆50克,白朮5克,姜,蔥,鹽適量。
做法:豬腳用熱水煮洗。大豆在水中浸泡一會兒。在高壓鍋裡放入大豆、豬腳、薑片煮20分鐘。加入蔥花,調味可口。(注:湯類食品,建議2歲以下的嬰兒不要吃湯,只喝湯。)
薏苡粥
構成:薏苡30克,澱粉、糖、桂花各有一點。
做法:常規煮粥,米腐熟時加澱粉、糖、桂花,可以吃。
冬瓜粥
組成:粳米30克,冬瓜150克。
做法:把冬瓜切成小塊,和米一起煮粥,煮粥就能吃。