黑魚肉柔滑鮮嫩，且營養豐富，水煮黑魚可是一道人氣美食，對於上班黨們來說，午飯期間來上一盆水煮黑魚，可是十足開胃，下飯哦！水煮黑魚的做法簡單，下面我們就來了解一下如何DIY吧！材料：黑魚1000克、黃豆芽200克、雞蛋清30克、辣椒(......

吃貨們總是無辣不歡，什麼菜色加點辣椒香料就十足地開胃，水煮黑魚就是吃貨界中不得不提的一道美食哦！水煮黑魚不僅美味，黑魚本身對身體就有一定的益處，那麼吃水煮黑魚有什麼功效呢？對身體有什麼好處呢？我們來了解一下！1、補脾......

田雞的肉質非常的鮮嫩，因此是人們極為喜愛的美食之一，對於田雞，它的味道不僅細嫩爽口，其中含有的營養價值更是豐富無比。下面，我們就來分析一下關於田雞的具體的營養價值！田雞中含有豐富的蛋白質、鈣和磷，有助於青少年的生長......

水煮娃娃菜不具有減肥作用，但可用於改善減肥期間出現的飢餓感。娃娃菜是生活中常見的蔬菜，具有較高的營養價值，現代醫學研究發現，娃娃菜內部含有豐富的纖維素、維生素C等營養物質以及鈣、磷等微量元素。水煮娃娃菜並不具......

水煮皮皮蝦的做法也是很簡單，只要將皮皮蝦處理乾淨，再與水一同扔進鍋裡煮就可以了。不過皮皮蝦煮多久？需要放一些什麼調料？接下來我們就告訴大家水煮皮皮蝦的具體做法。1、皮皮蝦處理乾淨，並用清水沖洗2次，瀝乾水分。2、鍋......

白水煮白菜是現在流行的一種減肥方法，雖然堅持食用一段時間可以達到減肥的效果，但是這種減肥方法並不科學，因為白菜中的營養價值有限，人體所需要的各種營養物質會出現缺乏，即便是減肥成功之後，人體會因為自身營養的需要攝入......

不少小夥伴都愛吃魚，但有時候魚腥味總是會令人食慾大減，那麼做水煮黑魚要怎麼去除魚腥呢？其實水煮黑魚一般會下多種辣椒香辣，一定程度上能掩蓋黑魚的腥味，下面我們來了解一下，還有啥辦法能去除魚腥！小妙招1、宰殺魚時，可將魚......

「導讀」很多人都喜歡吃龍利魚，特別是煎龍利魚，但是如果覺得煎龍利魚會太上火的話，不妨試一下水煮龍利魚。水煮龍利魚的做法並不難，而且可以根據自己口味加入更多的辣椒哦！大大地滿足了廣大嗜“辣”朋友的味蕾。關注媽媽網......

「導讀」秒藏，水煮花蛤的做法！又是一年吃花蛤最佳之時，每年夏天7、8月份時的花蛤是最肥最豐滿的時候，因此很多人都會在這個時候買上幾斤花蛤來吃。那麼如果一份肥美的花蛤擺放在你的面前，你會選用什麼樣的方式來烹飪呢？今天......

「導讀」在《舌尖2》中，水煮海鮮不知道讓多少人沉迷其中，而今天我們要說的，就是其中的一種——水煮皮皮蝦。水煮皮皮蝦的做法是很簡單沒錯，冷水下鍋開火煮就可以了，但是煮多長時間、加什麼調味料，都有待研究。下面我們就來......

鱔魚肉質鮮嫩，味道滑美，營養更是豐富無比。在民間，更有“小暑黃鱔賽人蔘”的說法。下面我們就一起來了解下水煮鱔魚的營養和功效。1、鱔魚含豐富的DHA和卵磷脂，它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺......

水煮可以說是最簡單的烹飪方法，幾乎不需要複雜的技術，也可以最大限度地保持食物的原味，可以說是烹飪技術不好和匆忙之間烹飪的最佳選擇。但是，你知道嗎？以下5種食物水煮著吃不僅好吃，還能達到很好的養生效果。快點和家庭醫......

水煮黑魚這道菜十足開胃，有著地道的川菜特色，水煮黑魚好吃，營養價值也是值得肯定的哦，那麼水煮黑魚有什麼營養呢？水煮黑魚的主要食材是黑魚，其營養成分也來自於黑魚！黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等，還含有人體必需的鈣......

「導讀」作為一道好吃的海鮮菜餚，水煮海螺是最簡單也是最不好掌握的一種做法。水煮海螺吃的就是海螺的鮮味，螺肉豐腴細膩,味道鮮美，素有“盤中明珠”的美譽。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素，是典型的......

在懷孕和坐月子的時候遇到最多的問題就是哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃。現在很多家庭的經濟條件比較優越，所以會選擇不同種類的食物讓孕婦補充營養。日常接觸的食物有蔬菜類，水果類，海鮮類和肉類等等。以海鮮來舉例子......

水煮大頭蝦是最能保持大頭蝦營養的一種烹飪手法，因此這樣烹飪出來的大頭蝦的功效也相當強大。那麼水煮大頭蝦的功效到底有多強大呢？看了以下6點就知道了。功效1、可維持精力集中蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神......

「導讀」受眾人喜愛的水煮魚片，色彩火紅，味道熱辣鮮香，是一道特色風味佳餚。隨著天氣漸冷，水煮魚片又火了。這道本是來自重慶的特色菜，因其特有的超麻辣口感、濃重的顏色和油汪汪的魚片，大大刺激了人們的食慾，成了大江南北人......

毛豆也就是新鮮連莢的黃豆，它的外表嫩綠色，青翠可愛，讓人好生歡喜！毛豆的做法有很多，水煮毛豆就是其中一種。水煮之後的毛豆，經過其他配料的薰染，吃進嘴巴那可是格外可口呢。但是對於愛美的美眉來說，夏天正是減肥的好季節，好身......

在這做水煮花生的時候，需要先將芹菜和胡蘿蔔切成適當的大小，然後將冰糖白胡椒子和花生放在水裡煮，再煮20分鐘之後加入適當的鹽，然後轉為小火煮10分鐘左右，最後大火收汁裝盤即可。可以補充維生素以及微量元素。花生對人體是......

寶寶出生後很多家長會對寶寶的一切都感到緊張，認為寶寶用的一切都應該是嬰兒專用的，把病毒細菌所有有害的東西都隔開。這樣的想法是正確的，在嬰兒階段他們確實應該用他們自己專用的東西，並且定期進行適當的消毒，有些家長會......