食譜

夏天雖然天氣炎熱，但也有許多美食，不知不覺中就很容易長胖了，其實夏天也是適合減肥的季節，在飲食安排合理就可以輕鬆瘦身啦，那麼，夏天科學瘦身吃什麼食物？下面本站小編就來說說。夏天7天減肥食譜想要不知不覺快速瘦身，這個食......

各位乾飯人們，一道十分美味又下飯的虎皮椒釀肉送上，微微辣的青椒配上釀肉真的很過癮學會之後保證可以幹好幾碗白米飯哦，那麼下飯虎皮椒釀肉怎麼做好吃?十分下飯的菜譜有哪些?下面本站小編帶來介紹。下飯虎皮椒釀肉怎麼做......

寶寶每天除了主食之外輔食的營養也很重要，特別是對於現在的寶寶們都是精細的養著更要讓他們多吃雜糧粗糧，今天小編就整理了一份適合寶寶的輔食紫薯發糕，發糕口感軟糯再配上紫薯的營養更有利於寶寶營養的吸收。這份紫薯發......

10-12月寶寶大多都已經長牙齒了，可以多吃一點易於咀嚼的食物，促進牙齦的發育，這樣寶媽們製作輔食的種類更多，營養就更為豐富，10-12月寶寶吃什麼輔食好?下面本站小編帶來介紹。10-12月寶寶輔食大全及做法核桃米糊食材：核桃仁......

冬季最需要的就是一桌冒著熱氣的火鍋，兩口牛羊肉下肚，再和朋友喝兩杯小酒，冬天的生活不就是要愜意點嗎。火鍋最出名的就是川味火鍋，一個個辣椒在油鍋裡翻滾，感受著對方火辣的熱情。吃火鍋就要點好菜品，火鍋下料該怎麼選呢。......

四川綿陽，市民劉曉東把自己的烹飪技術與玩石相結合，創作了一桌“滿漢全席”，花費了自己9年的時間才完成。那麼男子花9年做石頭滿漢全席是怎麼回事？滿漢全席都有哪些菜？下面本站小編帶來介紹。男子花9年做石頭滿漢全席是怎......

紅薯烤過了之後最好吃了，不過紅薯不僅有烤的做法還可以做成紅薯餅，也可以做紅薯土豆餅，那麼要怎麼做呢，本站小編就來說說吧。紅薯怎麼做最好吃蜜薯餅不加一滴油的甜蜜薯餅紅薯本來就很甜，所以只需要加糯米和成麵糰兒，沾上芝......

有的人會吃生雞蛋，有的人只吃熟雞蛋，不過生雞蛋一個有營養嗎，吃生雞蛋好不好呢，吃生雞蛋會不會生病，本站小編就來說說關於生雞蛋和熟雞蛋的說法吧。生雞蛋比熟雞蛋有營養嗎根據研究，熟雞蛋中蛋白質的利用率為91%，而生雞蛋僅......

每一個孩子都是家長心裡的寶，不願孩子受一點委屈，最好的食物也要留給孩子，但是在冬季這個寒冷的季節裡，有些好的食物對孩子未必有好處，那麼孩子在冬季要注意哪些飲食禁忌呢，小編各位家長整理了一部分孩子冬季飲食食譜。冬季......

又到了吃菠蘿的季節，我們要實現菠蘿自由，菠蘿吃法很多，可以直接吃，還能做成菠蘿炒飯、水果酥等，那麼你知道那些菠蘿的美味吃法呢?下面本站小編帶來：花式菠蘿吃法食譜大全。花式菠蘿吃法食譜大全菠蘿炒飯食材：菠蘿一個，米飯，胡......

10個月寶寶輔食主要各種粥類，易於寶寶消化，母乳或配方奶為主，粥，麵條和軟飯類為輔，全面的補充營養保證孩子健康發育，那麼10個月寶寶吃什麼好？下面本站小編帶來介紹。10個月寶寶輔食食譜及做法10個月的寶寶口腔周圍的肌肉在不......

冬季立冬，天也逐漸寒冷，大家除了要注意平時的防寒保暖之外，飲食方面也要開始注意，要吃一些滋養的失誤了開始，冬天需要進補來抵禦寒冷啊。下面本站小編帶來：立冬養生吃什麼好立冬養生食譜推薦。立冬養生吃什麼鯽魚民諺也有“......

近日，趙露思在微博上分享了火雞牛奶沙拉麵美食攻略，在新劇《我，喜歡你》中趙露思飾演的是一個美廚娘，那麼，趙露思火雞牛奶沙拉麵怎麼做？下面本站小編就來說說。趙露思火雞牛奶沙拉麵美食攻略今日趙露思在微博上分享了秋天的......

一歲寶寶吃啥好，一歲寶寶已經啥都可以吃了，那麼為1歲寶寶做什麼比較好呢，這裡為1歲的寶寶準備了粥給寶寶，可以根據製作方法來給寶寶餵食。一歲寶寶主食食譜此時，絕大部分食物都可以餵給一歲的寶寶吃了，在設計寶寶的選單時，應......

酸辣蝦仁蔥油拌麵特別適合這個炎熱的季節!加了蝦仁的蔥油拌麵，必定美味double!那麼酸辣蝦仁蔥油拌麵怎麼做最好吃呢？本站小編帶來：酸辣蝦仁蔥油拌麵做法介紹。酸辣蝦仁蔥油拌麵怎麼做最好吃一口就愛上，好吃到停不下來的拌......

新鮮出爐的楊枝甘露流心糯米糰吃法來啦，楊枝甘露居然能被包在糯米糰裡，一口下去Q彈的糯米，芒果流心在嘴裡散開，滿滿的奶香和果香，太好吃了。那麼楊枝甘露流心糯米糰怎麼做?楊枝甘露可以多吃嗎?下面本站小編帶來介紹。楊枝......

有的媽媽反映她們的寶寶特別挑食，可是寶寶的營養還是要跟上，小編介紹的藜麥就是一種特別營養的輔食，藜麥作為植物卻含有動物界才具有的完全蛋白，是非常少見的，這樣也能保證寶寶營養均衡，下面就來看看挑食寶寶的輔食首選，藜麥......

現在因為新型冠狀病毒，口罩和酒精都最緊缺的東西，但是現在去買酵母粉都很難了，原來是因為大家都宅在家開始做各種美食。酵母發麵可以放一晚上嗎酵母發麵可以提前一夜嗎。本站帶來相關介紹。酵母發麵可以放一晚上嗎酵母發......

很多媽媽都蒐集了適合寶寶的輔食菜譜，但是如果自己來原創一道輔食又會不知所措，這就是知道了輔食的基本技巧，卻不知道相互之間的搭配，不過很多食材搭配在一起，就有神奇的味道出現，下面小編就蒐集整理了一份寶寶版素寶黃，別看......

過年期間小吃少不了，這道脆皮孜然年糕就很適合春節期間在家做哦，人手一隻炸年糕香味撲鼻，好吃的不得了。那麼多脆皮孜然年糕怎麼做?下面本站小編帶來：脆皮孜然年糕教程介紹。脆皮孜然年糕怎麼做準備食材：年糕片半袋、辣椒......

營養早餐食譜來了，俗話說“一年之計在於春，一天之計在於晨。”早餐是三餐中最重要的，對成人如此，對嬰幼兒更是如此。下面本站小編帶來：暖心養胃早餐粥食譜。暖心養胃早餐粥食譜來了香菇蔬菜粥食材：大米、青菜、香菇、玉米粒......

春天雖然萬物復甦氣候適宜，但是孩子很容易過敏生病，家長可以多給孩子吃一些湯湯水水的食物，既好消化吸收，又能起到滋補水潤的功效，那麼春天孩子喝什麼粥長高少生病？下面帶來介紹。春天孩子喝什麼粥長高少生病？1、養血健腦：小......

造成寶寶便祕的原因有很多，但是很大部分是因為寶寶飲食不當!寶寶飲食過細，纖維素攝入不足，對腸壁刺激不夠容易導致便祕;高蛋白攝入過量，容易使腸發酵菌相對減少而影響發酵，進而使大便乾燥緻密;飲食量不足時，由於腸道內殘渣......

雲南野生菌開始大量上市啦，目前雲南松茸已經賣到了600元1公斤，鮮松茸形若傘狀，色澤鮮明，菌蓋呈褐色，菌柄為白色，均有纖維狀茸毛鱗片。那麼雲南松茸600元1公斤是怎麼回事？松茸怎麼做好吃？下面本站小編帶來介紹。雲南松茸600元1......

初春時節，氣溫變化比較大，會忽熱忽冷的，稍不注意就有可能感冒了，日常可以通過一些食療方預防感冒，那麼，春季怎麼預防感冒？下面本站小編就帶來介紹。春季防感冒食療方食療是一種健康的養生之道，中醫一直強調以食治病，認為“藥食......