蕎麥麵包已經是一種常見的家庭健康營養食品了,那麼自制蕎麥麵包難不難呢?下面,媽網百科帶給大家美味的蕎麥麵包的做法。
首先準備主材:高粉450g、水315g、鹽10g、蕎麥粉50g。輔料:水45g、蕎麥粉125g、天然酵種。
首先,混合所有的原料,揉成麵糰,加蓋室溫發酵八到十二小時左右至膨脹到兩倍大。
接下來,混合粉、水、酵頭揉成團,浸泡20分鐘。加入鹽,揉至擴充套件階段,因為蕎麥多的麵糰本來不會很多洞,讓它出筋長高比較重要,所以揉的比較多。
然後,放入容器,室溫23℃左右發3到4小時。倒出麵糰,分割,滾圓,放鬆15分鐘。
再捏成橢圓形,放在烤盤上,蓋保鮮膜,室溫發酵至手指按下慢慢彈回一部分,大概一個小時左右。
放在鋪烘焙紙的烤盤上,蓋保鮮膜,室溫發酵至手指按下慢慢彈回一部分,1到1.5小時。
同時烤箱連石板和烤盤一起預熱到550F(290度)(石板和烤盤的作用請看這裡),大概需要40分鐘到1小時,有熱容量大的石板在內,要預熱比較久才會到達預定溫度。
往烤盤裡澆一點沸水,關門。取麵糰,開門,連烘焙紙一起轉移石板上,下面盛水的烤盤內再澆一杯熱水,關門。烤溫降到425F(218度),烤10分鐘,取出烘焙紙和盛水的烤盤,再烤15分鐘左右,至麵包成深色。
這樣一份美味的蕎麥麵包就做好啦~