秋天，是個好時節，但是秋燥也隨之而來。今天我們推薦幾款時令蔬菜做成的湯品，母乳媽媽不妨在這個時候多喝一些，解秋燥，增奶水，滋養肌膚。那麼什麼湯更加的好呢？下面本站的小編為大家分享秋天坐月子應該怎麼吃，吃什麼可以達到解......

每年到三伏天是最適合養生治病的。每年三伏天的時候都會有很多的孕媽媽生孩子坐月子，在坐月子期間，會有很多的講究和注意事項。夏季坐月子完全不開空調很難受。三伏天坐月子是開客廳窗戶還是開客廳空調三伏天捂治月子病......

生完寶寶就該坐月子，它是每一個女人都需要應對的難題，母親家婆的回來工作經驗猛然變成寶。但是隻需想起下面的30天，不可以動來動去，不可以冼澡，許多人就全身發麻。月子怎樣坐？它是個難題。傳統式月子VS當代見解生冷食物蔬菜......

女性坐月子是十分講究的，伺候坐月子的人選可以根據自己的情況考慮，女性坐月子不僅是要注重身體的恢復，而且也要保持心理的愉悅，那麼，坐月子誰伺候合適？下面本站小編就來說說。坐月子誰伺候合適伺候月子的人選，誰更合適?婆婆......

月子服相信大家都聽說過，有些人覺得很方便，但也有人覺得很雞肋，在月子裡確實是要穿得舒適，但並不一定就是月子服，坐月子穿衣有什麼講究？下面本站小編就帶來介紹。月子服值不值得買不值得。月子裡要穿著舒適、透氣的家居服，這......

2020開始流行素食坐月子，雖然素食吧比肉食更健康，首先要面對的問題是不吃肉類要做到營養均衡，特別是產後的媽媽，還要催奶哺育小寶寶，素食坐月子吃什麼好？哪些素食可以催奶？下面帶來全面介紹。素食坐月子吃什麼好？原則一：加強蛋......

如果你想在睡覺前吃零食，你可以選擇低脂食物，比如蘸果醬的麵包片，或者用牛奶吃穀類食物。牛奶是一種天然的鎮靜產品。但需要注意的是，睡覺前3小時內不要吃太多。體育鍛煉可以幫助你更好地入睡，提高睡眠質量。但鍛鍊也應該......

天熱更應防抑鬱症天熱更應防抑鬱症在懷孕孕婦分娩和產後修復的全過程中，新媽媽身體自然環境的轉變——尤其是內分泌失調的轉變，被覺得是造成產後抑鬱產生的分子生物學基本。產後抑鬱一般產生在生完孩子4個月內。逐漸一......

坐月子期間總有這樣那樣的事情影響著孕婦的心情，不過坐月子期間氣的頭疼，之後就經常性的頭疼了，這是什麼情況，坐月子結束後還會頭疼嗎，有沒有方法根治月子頭疼呢，聽別人說月子頭疼是會落下病根的，是真的嗎，那應該怎麼調理呢？我......

1.月子期間不宜減肥婦女在分娩後，身體處於最虛弱的狀態，需要完全恢復，同時在分娩期間頻繁母乳餵養和艱苦的育兒，需要消耗大量的能量，所以無論如何在分娩期間不要試圖以任何形式減肥和恢復體型，這將嚴重傷害身體。但也要注意......

月子護理是指對生育女性的護理工作，這個時期也被稱為產褥期。護理工作取決於當地條件、經濟因素等因素，護理方式不同。一個月的護理對於女性來說是非常重要的，如果護理不好的話，很多疾病都會給剛生完孩子的女性帶來，這對女......

很多老人受傳統月子習俗的影響，會要求新手媽媽在月子期間不要洗澡洗頭，但是在炎熱的夏天這樣做顯然是不科學的，夏天坐月子時是可以洗頭洗澡的，並且還要特別注意個人衛生。夏天坐月子可以洗澡洗頭嗎一般產後3-7天便可在28-......

坐月子期間不宜接觸冷水。由於產後脈搏空虛，風寒容易通過關節和面板堆積在體內，導致未來頭痛和關節疼痛，不利於身體恢復。因此，最好少接觸冷水。即使在夏天，最好用溫水洗東西。此外，請家人代表你開啟冰箱。坐月子期間之所以......

科學證明，哺乳期飲酒會抑制母親體內催產素的分泌，導致乳汁排出減少。更重要的是，像月子酒這樣含酒精的飲料對哺乳期的母親真的安全嗎？市場上月酒精度差異較大。據說產後月酒的酒精含量為4~6度，但目前銷售的月酒大多在10度......

產婦在坐月子期間一定要養好身體，避免生病，這樣對寶寶和自己都好，有些產婦在做月子期間會出現發燒的情況，有多種原因，那麼，坐月子發燒是怎麼回事？下面本站小編就來說說。坐月子發燒的5種原因1、產褥感染產褥感染是指分娩及產......

正逢炎炎夏日，新媽媽追上了坐月子，的確是一件煩心的事兒，怎樣過一個輕輕鬆鬆身心健康的熱月子呢？6個健康問題和一個心理健康問題非常值得新媽媽留意。1洗澡受傳統式“坐月子”意識的危害，很多新媽媽害怕在月巷子裡洗澡，乃至......

1.產婦不必吃巧克力產婦一天到晚在口中嚼著朱古力，會危害胃口，使身體長胖，而必不可少的營養元素卻欠缺，這自然會危害產婦的身體身心健康。因此產婦最好是不必吃巧克力。科學研究還確認，假如太多服用朱古力，對餵奶寶寶的生長......

坐月子期間很多媽媽都會有點耐不住寂寞的感覺，那麼坐月子的時候要注意哪些事情呢，本站小編就來說說吧。坐月子注意事項月子期間產婦的護理要注意哪些呢第一個，儘早下床活動相信在醫院，一般醫生都會提醒，但是很多媽媽卻做不......

月子，醫學上被稱為產褥期，是指產後母親們身心恢復和恢復的全過程。分娩已有2000多年的歷史，最初來自西漢《禮記內則》，其中分娩被稱為月內。關於坐在月球上的幾個誤區，大家都需要知道。一、坐在月球上不應該坐嗎？坐月子是中......

誤區四分娩後務必臥床休息分娩後自覺得急缺臥床休息，因而生完孩子一直下不來床，為寶寶母乳也挑選躺位。實際上分娩後無論是當然分娩或是剖腹產，都必須初期下床主題活動，以避免腿部血液迴圈系統不暢，導致腿部靜脈栓塞，乃至肺......