一禁:劇烈運動和重體力勞動。月經期間精力、體力、抗病能力下降，不得進行賽跑、跳躍等劇烈運動和重體力勞動。二禁:貪婪冷淡。這容易引起寒冷凝滯，經血過少，生理痛。三禁:鹹。月經前期身體有一定水平的水四禁:喝咖啡，喝濃......

如果女性準備備孕，一般是建議做一些孕前檢查的，這樣能提高懷孕的機率，也能保證優生優育。備孕時可以檢查黃體功能，看看是否有不足或者偏高，都需要好好調理。經期激素正常黃體就正常嗎黃體生成激素正常值是多少。本站帶來相......

香蕉含有豐富的維生素B6，在女性體內攝取足夠的維生素B6時，保持以前穩定的心情。維生素B6可以提高神經傳遞素的分泌，有效緩解經前各種不安症狀。2、菠菜緩解痛經菠菜含有豐富的維生素e，可以減少前列腺激素的分泌，前列腺激素......

月經期間可以吃中藥，但需要注意的是，活血通絡的藥最好不要在生理日使用。服用涼性藥物後，為了不引起子宮寒冷，最好自己暖胃。中醫理論認為，經期服用中藥(人蔘、當歸等)燉雞，主要有補血和補氣兩大作用。這種補充食物的方法適......

經期頭痛與激素和內分泌有關，如果不能提前治療，可能會引起神經性血管痙攣，甚至腦血管堵塞。那麼，經期頭痛該如何保健呢？讓我們來看看相關介紹。生理日頭痛不吃巧克力飲料生理日頭痛不僅要保證良好的生活習慣，還要注意藥物治......

一般來說，女性在月經期間，如果出現月經過多、氣血不足、身體虛弱、頭暈等症狀，可以在月經後適當吃一些阿膠和紅棗，以達到補氣養血的效果。食用量取決於每個人的情況。症狀嚴重者可連續食用兩三天，症狀輕者可食用一兩天。但......

很多活躍的女性在生理期間整體枯萎，為了不在生理期間受罪，為了不影響正常的生活和工作，女性在生理期間可以根據自己的情況喝以下甜湯。1、薑汁薏米粥材料:乾薑10克、艾葉10克、薏米30克。做法:用前兩味水煎汁，煮薏米粥成......

月經不調是女性煩惱的問題，但日常生活中月經不調的因素很多，生活習慣和興趣不好會導致月經不調。那麼，經期有血塊的特殊月經現象該怎麼辦呢？讓我們來看看相關介紹。1、感情感情會導致女性朋友月經不調。也許有些女性朋友......

生活中難免會有吃藥的時候，但是有些情況下是不能吃藥的，如果吃了它會降低藥效，還會有副作用，頭疼、噁心等都會出現。那吃藥過敏怎麼辦?吃藥能喝茶嗎?經期可以吃藥嗎?我們一起來看一下!吃藥過敏怎麼辦1、及時停藥如果怕延......

月經期禁用藥一:止血藥止血藥，如安洛血、維生素K等，可降低毛細血管的滲透性，促進毛細血管收縮，使用後會導致經血不良。此外，還應謹慎使用具有較強止血作用的中藥或中成藥。月經期禁用藥2:激素類藥物人類激素的合成和代謝平......

你或許聽過很多關於經期的“禁忌”，比如不能運動、不能洗頭、不能吃涼等等，女性經期在飲食上面真的有很多需要注意的地方。那麼經期真正需要忌口的食物有哪些？經期能吃冰淇淋嗎？下面本站小編帶來介紹。經期真正需要忌口的......

癲癇病是一種多疾病的綜合徵，引發其癲癇病的病因有很多，在日常生活中也有很多誘發癲癇病的原因。日常生活中引發癲癇病的原因有哪些？以下幾點來為大家一一說明。日常引發癲癇的誘因有什麼？1、飲酒飲酒對每個癲癇病患者來......

青春痘多成為女性月經來潮的訊號，對於破壞美麗的小都青春痘，愛美的女性們總是咬牙切齒，還沒有長出來就已經把臉了千瘡百孔。據專家介紹，有些女性每月經期間痤瘡多發或加重與內分泌變動有關，建議女性痤瘡不要自治或挖掘。痤......

很多女性出現月經不調的症狀，受到困擾。月經是每月必要的好朋友，但女性朋友不太瞭解。事實上，相鄰兩次月經一天的間隔時間稱為月經週期，一般為21~35天，出血第一天為月經週期的開始，每次月經持續時間為生理日，一般為3~7天，多為......

女性正常月經的持續時間為2~7天，少數為3~5天。月經持續時間超過7天，即使經期延長。面對經期延長的女性朋友，要重視，深入追究病因。通常與以下疾病有關。1、血液病如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，經常伴隨月經來潮，嚴......

國外專家詳細調查了13~19歲的生理痛少女，從生理痛的狀況、生理痛的習慣、生理痛的處理方法進行了統計，最後專家發現除了生病引起的病理性生理痛外，原發性生理痛的出現多與女性過度關注生理痛有關。與隨時擔心生理痛和神......

生理痛會引起女性頭痛、煩躁、無力甚至休克，嚴重影響正常生活和工作，很多女性經期生理痛的巨大痛苦，生理痛會使患者頭痛、無力甚至休克，為了減輕生理痛，女性經期必須禁止以下飲料。1、含咖啡因的飲料生理日過量飲用含咖啡......

女性朋友習慣了阿姨的月亮訪問，在照顧阿姨的時候，希望自己的一生是男性。阿姨總是很煩惱，定期的訪問帶來了定期的焦躁。但是，阿姨不來的話，心理總是有淡淡的擔心。有一天阿姨遲到的時候，可能有不為人知的貓膩。阿姨遲到是貓......

中醫建議經期腹瀉是血氣不足引起的，有這種情況的女性合理休息，不要熬夜，不要喝冷飲，多吃棗桂圓，每天晚上都可以浸腳。中醫治療女性經期腹瀉的方法，有些女性到了經期腹瀉。為什麼呢？中醫認為女性經期腹瀉，主要是血氣不足引起的......

女性每月正常來月經，月經象徵生殖系統的正常。然而，一些女性發現自己在月經期間總是浮腫，這讓她們擔心浮腫是個問題。事實上，月經期間身體浮腫是正常的。如果你想改善，你可以多吃以下食物來幫助消除它們。女性生理期為什麼......