中醫對抗衰老早有認識，《黃帝內經》中就有抗衰老的精闢論述:"古人，他們的知識者，法於陰陽，以術數，飲食有節，日常生活有節，不妄作勞，所以能形與神俱，而終其天年，百歲即去。"中醫是中醫與疾病作鬥爭、保健強身的武器。中國最早......

女性只有保持良好的生活習慣才能保持健康狀態，注重身體養生的女性不僅身體衰老速度慢，重要器官也能提高功能，在子宮、卵巢等維持功能正常時，女性月經規律不會出現月經紊亂現象。但是，很多女性月經異常，20天來月經，40天以上來......

臉上出現皺紋和精力，總是希望幹坤大移動，回到以前的時間。那麼，有什麼方法可以逆轉老化呢？如何防止老化？1吃年輕廚房是你抗衰老斗爭中的忠實盟友！廚房櫥櫃和冰箱儲備得當，可以提供必要的最簡單的處方。需要平衡飲食和營養。......

老年人身患疾病較多，眼藥相應也多。但用藥恰到好處，才能祛病益壽，否則，會給身體帶來損害。根據老年人的特點，用藥時應注意以下幾個方面:1．合理使用藥物，要針對病情，合理選藥。有些老人遇到許多與疾病無關的問題，常可引起情緒緊......

女性們總是不祈禱自己的面板青春永駐，抗衰老是臉部護理的必修課。那麼，怎樣才能使粉紅色鮮豔的臉永遠不接下來，讓頂級面板科專家提供10個抗衰老的祕訣，讓美麗的臉永遠保持青春！1、每天塗防晒霜，不僅是海灘邊紐約面板科醫生D......

你可能覺得這些習慣沒有什麼問題，但小小的習慣是關乎你的健康。1、一忌戀床現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀床不起的人都會有這樣的感受：睡眠和戀床的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有“......

春天是吃草莓的時候，草莓早春上市了。草莓營養價值高，特別適合春季養生食用，被營養學家稱為春季第一果。草莓的健康效果吃草莓潤肺健脾醒腦《本草綱目》記載草莓潤肺、健脾、補血、益氣，是老人、兒童和體虛者滋養的好產品......

中國和澳大利亞科學家的一項聯合研究發現，速溶咖啡的攝入與肥胖、乳腺癌、阿爾茨海默病和老年衰弱相關聯。那麼常喝速溶咖啡會加速衰老嗎？為什麼不建議喝速溶咖啡？下面本站小編帶來介紹。常喝速溶咖啡會加速衰老嗎咖啡中......

"男補陽，女補陰"、"男精女血"、"女子以肝為先天"，這是一般的認識，所謂陰其實就是陰血。肝主藏血，"以肝為先天"，也就是以血為養生之本。所以，很多人一說到女人補養，就首先提到能補血的阿膠，吃著阿膠似乎就能想象出自己......

油皮是不是老的慢，沒有科學依據，但如果油皮不好好護理，老的快是真的，因為油皮容易導致長痘和毛孔粗大。那麼絕對控油的盡頭是衰老嗎？油性面板如何控油？下面本站小編帶來介紹。絕對控油的盡頭是衰老嗎絕對控油不一定意味著衰......

眾所周知，兒童用藥應根據年齡或體重計算劑量，而老年人用藥需要減少往往容易被忽視。至於為什麼要減少或減少，目前還不清楚，導致老年患者多發生藥源性疾病。吸收、分佈、代謝、排洩的過程與老年患者不同。藥物的吸收大多數......

蘆薈、珍珠、枸杞、白芍、川芎、當歸、黃芪是一種專門用於調節婦科疾病、改善婦女體質的中藥。因此，這些藥物可以給女性帶來美麗和健康。其中，白芍、川芎、當歸是一種有著1000多年曆史的婦科名方"四物湯"中四味藥。對......

一般來說，正常女性的生理時間是3~7天，很多女性每次生理時間不超過3天，有些女性覺得生理時間短，反而很開心，但實際上生理時間過短並不好。女性生理日短多為內分泌失調，雌激素分泌過少。你知道雌激素對女孩子的重要性嗎？雌激素......

老年人經常同時患有各種慢性病，因此劑量和型別比青年和中年患者多。由於生理、社會、心理、環境等因素，藥物的不良反應隨著年齡的增長而增加，藥物的衰減、濫用和危害也很明顯。因此，為了確保健康，有必要掌握自己的生理、心......

子宮是培育新生命的搖籃，也是女性青春美麗的保證。但是，很多人年輕時月經減少、紊亂、閉經，腹痛、腰痠、白帶多，出現了子宮老化現象。那麼，如何防止子宮老化呢？請告訴我讓子宮更年輕快走半小時，改善子宮血液迴圈，每天快走半小......

當今社會，工作生活節奏不斷加快，人們用作鍛鍊身體的時間越來越少，而且人們傾向於選擇快餐以節省時間。導致過多攝入垃圾、油膩的食物，致使身體內分泌失調，長期處於亞健康狀態。不僅僅影響工作學習，還會使記憶力減退，氣血供養......

中年以後，人們非常關心使用抗衰老藥物。人們試圖延長壽命，但如果服用不當，長期過量服用抗衰老藥物很容易在體內中毒。據報道，有些人在服用維生素E後不久就會出現嘔吐、噁心、消化道出血等症狀，或經過一段時間後性功能下降......

保妥適從最初的明星產品普及為現在的大眾產品，越來越多的老百姓青睞於用它去除難看的眉間紋和魚尾紋。雖然有不少整形醫生提出，儘早打保妥適能起到預防皺紋產生的作用。但是，最近，英國注射美容專家DarrenMcKeown在《每日......

研究發現人會在34歲斷崖式衰老，斷崖式衰老是一個常見的現象，通常是由於生活壓力、環境汙染、不良生活習慣等因素導致的。那麼如何避免斷崖式衰老？下面本站小編帶來介紹。研究發現人會在34歲斷崖式衰老不知道你有沒有這種......

女性出生到7歲，腎氣旺盛，牙齒更長，應該少吃甜食，多吃補腎的食物7~14歲來月經，要好好烹飪，記住不要凍腳14~21歲，經常含胸拔背，有助於太沖脈暢通的21~28歲，是女性出生的最佳年齡28~35歲，喝姜棗茶可以暖胃，延緩面部老化……第一個7:......