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有關春季祛溼湯的親子教育內容
五花除溼茶的效果如何?除溼喝什麼最有效?
1、炒豆棉燉鯽魚湯材料:炒豆、棉各15克,陳皮3克(中藥店銷售),棗1~2個,鯽魚肉約100克,生薑3片。製作方法:用藥材浸泡一點棗去核的鯽魚煎至黃色,濺入一點清水。和生薑一起燉杯子,加入熱水250毫升(約1碗量),用蓋子隔水煮約1個半......
2023-11-07
春天多喝什麼可以祛溼?祛溼多喝清熱除溼湯
清熱除溼湯:霸王花煮豬展湯材料:霸王花2,豬展肉12,棗4,鹽少,清水10碗。做法:1、豬展肉原塊洗淨,霸王花浸軟洗淨,蜜棗去核。2、把蜜棗和霸王花同放企身瓦煲內,加清水,旺火燒滾,下豬展肉滾約二十分鐘,改中火煲約半小時,以文火煲至湯......
2023-11-07
夏季祛溼可以吃什麼?兩款祛溼湯趕走溼氣健脾養胃
霸王花煮豬展湯材料:霸王花2,豬展肉12,棗4,鹽少,清水10碗。做法1、首先用清水清洗豬展肉的原塊,然後用霸王花軟洗,去核棗。2、將棗和霸王花放入企業的瓦鍋中,加入清水,用旺火滾動,豬展肉滾動約20分鐘,用中火煮約30分鐘,用文火煮......
2023-11-07
春季喝什麼湯祛溼
很多南方人,一到春季就感覺自己溼氣重,人就會變得容易生病。這時候,多喝祛溼湯就能得到很好的緩解。那麼,具體是喝什麼湯能達到這麼神奇的效果?1、荷葉薏米煲瘦肉湯材料:荷葉、薏米、瘦肉、蓮子、扁豆、幹淮山適量;做法:1)將蓮......
2018-09-12
祛溼清熱可以吃什麼?春季養生祛溼湯的做法是什麼?
1、黃瓜去溼湯材料:老黃瓜800克陳皮25克,粳米25克,鴨腎2個,清水適量。做法:老黃瓜去核囊,切大塊,陳皮浸泡,刮包,洗淨,鴨腎洗淨,飛水,切片,粳米洗淨。在砂鍋里加入清水,老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎,先用猛火煮,然後用小火煮2小時調味飲......
2023-11-07
祛溼吃什麼調理比較好?推薦六種可祛溼的春季養生湯
春季養生湯:荊菜豆腐湯荊菜150克、豆腐150克、蘑菇20克等。豆腐切方塊,蘑菇用溫水浸泡切條,荊菜洗淨切片備用。加入適量的水,燒開後放入豆腐、香菇,加入鹽,攪拌均勻,蓋上蓋子。加入水澱粉粘稠,湯變濃後加入芝麻油即可。常吃......
2023-11-07
溼氣過重致不適 春季祛溼3大招
出現睏倦、無食慾、手腳冷、面板出疹、身體四肢沉重、臉部粘稠、胃腸炎等症狀,可能是身體溼氣過重。春天,由於空氣溼度上升,雨水開始增加。如果你不注意,很容易導致體內溼氣過重。那麼,如何去除溼氣呢?讓我們看看以下小方法......
2023-11-11
春季祛溼排毒怎麼做? 春季祛溼排毒的飲食療法
蘋果和新鮮牛奶不要只相信民間的排毒藥物,簡單的蘋果和新鮮牛奶已經有排毒的效果。早上起床喝新鮮牛奶,試著吃蘋果。溫和有益,還有排毒的功效。其他水果,如草莓、櫻桃、葡萄也有排毒效果。海帶綠豆湯海帶中的膠質成分可以......
2023-11-07
祛溼健脾喝什麼?推薦祛溼健脾春季養生湯
一、薏仁豬腳湯效果:健脾益胃、利溼、壯腰膝材料:薏仁30g,清潔豬腳約半斤。製法:薏苡粉碎,豬腳洗淨切片和薏苡一起放入砂鍋,加入黃酒、姜和清水1500毫升,蓋上蓋子。先用猛火煮沸,去除湯麵的浮沫,用文火煮約2小時豬蹄腐爛後,......
2023-11-07
春季養生要健脾祛溼 推薦四款祛溼湯
一到春季,溼氣就會加重,因此春季養生要做好健脾祛溼。那麼春季如何健脾祛溼呢?以下推薦幾款健脾祛溼湯。每當春季來臨,溼度極大,不僅給我們的日常工作生活帶來不便,也讓我們的身體感覺到極大的不適。怎麼做才能趕走體內的......
2023-10-16
夏季清熱祛溼吃什麼?推薦三款清熱祛溼養生湯
沙葛豬骨湯材料:沙葛500克,豬扇骨500克,眉豆50克,紅豆50克,扁豆50克,棗2個,姜2片。做法:用紅豆、眉豆、扁豆洗淨,浸泡1~2小時的豬扇骨切成大塊,洗淨,熱水撈起的沙葛洗淨,去皮,去筋,切塊。煮清水,加入所有材料,用大火煮20分鐘,用小火......
2023-11-07
夏季祛溼可以吃什麼?推薦兩款祛溼湯趕快收藏
霸王花煮豬展湯材料:霸王花2,豬展肉12,棗4,鹽少,清水10碗。做法1.先用清水清洗豬展肉原塊,再用霸王花軟洗去核棗。2.將棗和霸王花放入企業瓦鍋中,加入清水,用旺火滾動,豬肉展滾動約20分鐘,用中火煮約30分鐘,用文火煮至湯剩餘4分......
2023-11-02
春季健脾祛溼吃什麼?健脾祛溼推薦這兩種食譜
初烏肝片原料:初烏液20毫升,新鮮豬肝250克,水發木耳25克,蔬菜葉少,介紹酒、醋、鹽、澱粉、新鮮湯、醬油、蔥、姜、蒜、油適量。做法:第一烏煎湯濃縮,取20毫升藥液備用,豬肝去筋清洗切片,蔥、姜、蒜清洗,蔥切絲,蒜切片,蔬菜清洗......
2023-11-07
夏季2款經典祛溼養生湯
1、苦瓜湯苦瓜性寒,夏天成熟,在夏季食用能夠清熱去火、止渴消暑,在夏季用苦瓜來做湯喝,可以很好的幫助大家達到降火的目的。同時,在苦瓜中維生素C的含量比較高,人們在食用之後,不僅可以很好的滋補身體,為身體補充能量、提高身......
2023-10-16
想祛溼吃什麼好?春季祛溼的飲食療法
最近幾天,外面的天氣很陰鬱,有時伴隨著小雨,衣服怎麼用都很溼。這個人體也需要好好去除溼氣。去除溼氣有什麼不可思議的食物?讓我們和小編一起看看。一、薏苡薏苡性味甘甜,健脾祛溼。適用於脾虛洩瀉、水腫及風溼人士。建議......
2023-11-09
春季為什麼溼氣重 春季溼氣重喝什麼湯有用
春季,有些人抬不起精神,感覺身體很沉重,可能是溼氣重,很容易被溼氣所困,那麼,春季為什麼溼氣重?春季溼氣重喝什麼湯有用?下面本站小編就帶來介紹。春季為什麼溼氣重寒溼過重為萬病之源,在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這“六淫......
2023-12-04
春季健脾祛溼湯譜 推薦土茯苓燉水蛇
材料:土茯苓10克,水蛇仔50克,棗2粒,姜1片。做法:切水蛇,洗乾淨,飛水(用熱水煮一點)等待。然後把土茯苓刮皮、切片。將棗、薑片、水蛇段、土茯苓片全部放入燉鍋中,用猛火燉3小時,飲用時加入鹽調味。提示:購買時區分水蛇和泥蛇......
2023-11-07
祛溼可以吃什麼?推薦豬腱湯春季祛溼藥膳
除溼豬腱湯主要食材:老瓜500克,豬腱500克,陳皮,紅豆200克,瑤柱,扁豆適量。烹飪方法:1、將豬腱和腸粉放入熱水中,去除表面的腥味,水燒開後放入豬腱,用大火煮1小時,再次放入腸粉、陳皮、紅豆、扁豆、老瓜,煮1小時。2、之後放入瑤......
2023-11-07
冬季煲什麼湯潤燥祛溼
冬天容易使人的體內水分流失更快,並且面板乾燥,還容易溼氣重。而這些問題基本上都能通過喝湯解決,湯裡的營養成分非常高,那麼有什麼湯是適合冬天喝的呢?1.淮山扁豆雞腳湯,雞腳的味道比較甘甜,對人的脾臟有好處,能起到強化筋骨......
2017-05-22
春季補腎湯女人春季養生湯
在飯前喝湯是一隻都有的傳統。時逢春季,更應該把湯做起來了。有哪些適合女性食用的春季養生湯呢?1、山藥排骨湯春天一直是一個多雨的季節,在梅雨季節時更是陰雨綿綿不絕,家中會特別的潮溼,尤其特別是南方的地區,在返潮最嚴......
2016-11-08
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